#налаживаниесна #отчет #дневниксна

И вот, бляха муха (простите за мат), но сейчас гуляем, заснул и проснулся ровно через 30 минут!!! Вот как он это делает? По нему реально можно сверять часы

@n.balbukh надо попробовать, спасибо.

Но мне всё-таки кажется, с возрастом полегче становится. Наверное, дело в нервной системе, а точнее в том, что она становится более окрепшей?

У нас с рождения проблемы со сном.. Только сначала это были колики, а сейчас это явное нарушение сна. И вот я заметила, что последние пару недель истерик стало меньше, короче и успокоить его стало чуть легче

@pusiaka-musiaka у нас те же проблемы. Александрова предлогает введение ритма дня. Активное бодрствование -> спокойное бодрствование -> Ритуал -> засыпание

@n.balbukh я то ли своего ребёнка совсем не знаю, то ли у него всегда разное время бодрствования. Он то через 40 минут уже трет глаза, то через 30 истерика беспричинная, то через час залипать начинает, а то 2,5 часа веселится и все у него хорошо.

И вот как быть, если (как вчера) сын в общей сложности поспал 6 часов, а до сна в ночь ещё 4 часа и у него ни в одном глазу🤷🏻‍♀️

Иногда это выливается в вечернюю истерику, но и заснуть он ну никак не может. Только уже когда сильно измотан и на груди более менее успокаивается...

@pusiaka-musiaka не всегда ловлю, если честно. Примерно ориентируюсь на время. Начинаю присматриваться где-то через час.

@n.balbukh ну вот никак не получается( Как вы ловите первые признаки усталости?

@pusiaka-musiaka не нужно строго контролировать - это да. Но вот разрешать гулять сколько захочет - нет. Последствия (по крайней мере у нас) просто ужасные - Истерика, просыпания ночью, короткий сон днем. Поэтому я всё же предпочитаю наладить сон своего малыша

Я тут как-то читала о том, что нужно на этот счёт меньше заморачиваться. И вот думаю, может и вправду отпустить ситуацию и не беспокоиться? Глядишь и само наладится🤷🏻‍♀️