Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаРецепты
Mila Kiseleva
Mila Kiseleva
Мама сына-младенца

Супер десерт 💪 Без сахара Без молока Без муки

1 из 2

Супер десерт 💪

Без сахара

Без молока

Без муки

Что нужно (на 3 порции):

Грецкие орехи 150 гр

Финики 10 шт

Кокосовое молоко 1 стакан

Кокосовое масло 2 чайные ложки

Банан по вкусу, у меня половина

Кокосовая стружка по вкусу

Кофе 1 чайная ложка

Какао 2 столовые ложки

Агар агар

Приготовление:

Орехи промыть и замочить на ночь в чистой воде. Растолочь орехи в ступе (можно блендером, но не в кашу, а кусочками) финики залить горячей водой, очистить, растереть с орехами. Добавить 2 столовые ложки какао и 1 чайную ложку кофе.

Отдельно смешать молоко, масло, стружку и банан, взбить все это вместе. По инструкции добавить агар агар.

Затем в стакан на дно плотно выкладываем финики с орехами, сверху заливаем крем и в холодильник на пару часов :) можно украсить какао или свежими ягодами)

Вкусный, и главное, полезный десерт готов 👍

7

Комментарии

mila_kiseleva

Mila KiselevaМама сына-младенца

@curly_sue, на самом деле все очень просто готовится ) только орехи заранее в воду положить)) потом перемешать все и готово 😉

Ответить

curly_sue

ОльгаВ ожидании первенца

@mila_kiseleva спасибо, интересный рецепт, надо заморочится))

Ответить

mila_kiseleva

Mila KiselevaМама сына-младенца

@curly_sue, орехи надо замачивать, чтобы из них вышли вредные вещества и «раскрылись» полезные) ну и в целом консистенция будет приятнее :) а кофе зерновой, мелкого помола)

Ответить

curly_sue

ОльгаВ ожидании первенца

А для чего орехи заиачивать в воде? Чтобы пасту сделать из них? А кофе растворимый?

Ответить

mila_kiseleva

Mila KiselevaМама сына-младенца

@marina.beschmel, @rimmaleha, добавила в пост, обязательно пробуйте! Очень вкусно))

Ответить

rimmaleha

РиммаМама сына-младенца

И мне рецепт если можно😋

Ответить

marina.beschmel

МаринаМама дочки-младенца

Рецепт??

Ответить

Панкейки. Мой малыш оценил . Хоть они и с сахаром , но редко можно 😉

Панкейки. Мой малыш оценил . Хоть они и с сахаром , но редко можно 😉 Рецепт : Яйцо куриное1 штука Сахар2 столовые ложки Соль½ чайной ложки Молоко1 стакан Пшеничная мука1 стакан Сода½ чайной ложки Растительное масло2 столовые ложки 1. Яйца, сахар и соль взбить до пены. 2. Влить половину молока, взбить, постепенно всыпать половину муки, чтобы не было комков. Влить оставшееся молоко и так же постепенно досыпать муку. 3. Погасить соду, добавить в тесто, вылить масло. Еще раз хорошо все взбить. Дать тесту постоять, погреть сковороду. 4. Смазать сковороду маленьким количеством масла только для первого блинчика. 5. Жарить на среднем огне. Как начнут лопаться пузырики, перевернуть. Еще несколько секунд и снять.

Я не смогу себе простить если не поделюсь с вами рецептом этого КЕКСА 👩🏻 🍳это просто БОМБА😍 Взяла у нашей кудесница…

Я не смогу себе простить если не поделюсь с вами рецептом этого КЕКСА 👩🏻 🍳это просто БОМБА😍 Взяла у нашей кудесница @habiba_emirbekova Правда внесла немного свои изменения 🤓 ————————————————————— Рецепт на среднюю форму 👇🏻 4 яйца 🥚 400 гр сметаны 🥛 1.5 стакан сахара🧂 2 стакан муки 🍚 Разрыхлитель чайную ложку . Какао примерно 2-3 ст ложки. НЕ ИСПОЛЬЗУЙТЕ ЗЕЛЁНОЕ КАКАО!!в идеале «российское» Раст масло 4 ст ложки (можно и без него)🤓 Будет очень вкусно если добавить грецкий орех в сам кекс и помазать сгущенкой 🤤 Хабибка дурного не посоветует 😜 Яйца с сахаром смешиваем венчиком, добавляем сметанку,снова перемешиваем. Просеиваем все сухие ингредиенты,и снова все перемешать венчиком , влить растительное масло, орехи (по желанию) Все смешать до однородности и в духовку , на 180 гр до сухой зубочистки😎 Приятного аппетита 🥰 Пи.си Готовила на зелёном какао ,раз 5 делала ,ни разу не поднялся . И зебру делала ,такая же история ☹ хорошо что мне сказали в чем может быть проблема

Поделюсь с вами рецептом вкусных панкейков .

Поделюсь с вами рецептом вкусных панкейков . 1 яйцо Стакан кокосового молока 1 банан Какао органический 1 столовая ложка без горки Кокосовый сахар 2 столовые ложки Кукурузная мука без глютена 1 чайная ложка кокосового масла Разрыхлитель. Поливаем финиковым сиропом. Это очень вкусно 🤤 и сладенько

Нафига на первый раз столько много заваривать каши, чтобы дать ОДНУ ЧАЙНУЮ ложку🤷 Если, например, на коробке написано на…

Нафига на первый раз столько много заваривать каши, чтобы дать ОДНУ ЧАЙНУЮ ложку🤷 Если, например, на коробке написано на 160 мл 5 столовых ложек, ну этого же много!... И почему столовые ложки, когда нужно ЧАЙНОЙ ложкой кормить. Ну не как не столовой😖 Надо на чайную ложку мл 20-30 воды, наверное, вот это нормально. В день добавлять по одной чайной ложке!