Осознание того, что это неизбежно. Вы уже беременны и чтобы разбеременеть (нет такого слова😂) надо родить.

Думайте только о хорошем и о том, что ваши мысли влияют на будущее. Найдите для себя способ быстро успокоится : петь колыбельную малышу, глубоко дышать, например.

Думайте не о родах,а о встрече с малышом!😍 в родах нет ничего страшного,вы же с врачами, под присмотром. И малышу намного тяжелее, чем вам. И вы должны ему помочь своим спокойствием и хорошей работой в родах!😊вы справитесь!

@liga-proff, вот это и вообще спокойствие акушерка!) не переживайте!)

@verunyageroeva, в Алмазова , должны квоту дать , если не дадут буду там платно . Есть Акушерка там к которой смогу обратиться если что )

@liga-proff, а вы платно бесплатно рожаете? Я себе говорила рожают и не умирают же) муж говорил ни первая ни последняя) а вообще думаю ближе к родам страх пройдёт. Отгоняйте мысли и все) мне ни катетеры никогда не вставляли ни капельницы и тд. А тут все было и жива) совсем не больно) так что мыслите позитивно)

@verunyageroeva, вот я к сожалению такая, иголок с детства боюсь 😁

Я на ер наделеась, а в итоге после 9 часов схваток экс и первая операция в жизни но мне не страшно было. Правда муж со мной был и все соглашения читал. Потому что в роды не до этого)

А что бояться, до берем боялась родов в берем успокоилась и настраивала себя на то, что боли не боюсь и акушерка была у меня душка! Зачем себя накручивать и не читать чужие истории как это больно ужас и тд. Такие неженки бывают, что от уколов в обморок падают

@chrisstym, спасибо 😊

Посмотрите всякие видео в ютюбе как дышать на схватках. Мне помогло не растеряться в родах) да и почитайте всякие истории родов(но положительные!), чтобы понимать что за чем будет идти

Меня чем ближе к родам, тем сильнее трясло отстраха, до конца так и не прошло) но помогли видео Кобаса (обязательны к просмотру!) и осознание того, что это естественный природный процесс, и уж если в поле рожали, то и я в комфортной палате смогу.

Ещё нужно помнить, что все это длится всего несколько часов, потом пройдёт и больше уже никогда не будет (до след. Беременности)))

@burenovavera, с чего вы взяли что все тут лгут про то, что не больно? Мне например было не больно, точнее я не помню этих болей и сразу знала, что пойду за вторым🤷🏼‍♀️

@liga-proff, первый раз не страшно вообще было, я проснулась в 8 утра, воды отходить стали, ходила спокойно собиралась, мылась, бурилась, ногти стригла/пилила, пешочком пошла в роддом часов в 10 и там ещё несколько часов была спокойной как танк с боевым настроем) потом меня чёт немного подкосило😂 когда прям очень сильные схватки пошли, было конечно больно, но я не помню этой боли вообще и забыла я ее сразу, как только сына на меня положили) даже шили было не больно😂

А вот сейчас мне страшно, так как все знаешь и можешь представить хотя бы примерно чего ожидать😂

@diniaha нас тоже в ЖК настраивали на работу и мне это очень помогло.

@burenovavera это не ложь, боль понятие растяжимое. Знаю тех у кого был реально ад, у меня не было. Зуб без анестезии больнее лечить

На 36 неделе я вдруг поняла, что мы в любом случае должны с ней как-то расстаться, т.е. даже если я "откажусь" ее нужно будет как-то достать. И как-то мне полегчало.

Я лет в 20 пересмотрела куча видео про роды, сам процесс, тдтп, поэтому как-то в голове отложилось, что все норм будет))

да и вообще по утрам проснувшись, не сразу вспоминаю, что беременна🙈

Я читала, что надо настраивать себя позитивно, ведь мы идем на день рождения: день рождения нашего малыша)))))да и не так страшен черт как его малюют)) меня уже накручивали по поводу боли и как это все тяжело. Не слушайте такие рассказы, не накручивайте себя))) у всех все индивидуально) главное слушать врача, именно он поможет и подскажет) и еще: вы увидите своего малыша, что может быть прекраснее? Я вот так себя настраиваю)))

Да почему то ни одна не написала правду что это очень больно. Уж лучше горькая правда чем сладкая ложь. И знать к чему быть готовой. Когда первого рожают все кричат больше ни ногой в роддом, что это ад, а потом так красиво всех успокаивают

Как поёт Расторгуев « прорвёмся- ответят опера», а мамочки поют « прорвёмся - раз, раз и родила». 😂

Так что оставить панику. Прорвёмся во всех смыслах этого слова 😂

Сама очень много переживала,боялась и плакала ))все пройдёт как только начнёте рожать.не все так страшно

Очень хороший вопрос. Как то с выходи в декрет начало накрывать ... думы всякие .. да и страшилок много 🙈

Мне первый раз не страшно было,шла на роды с интересом и хорошим настроем,а вот второй раз уже знаешь что тебя ждёт и от этого страшно🙈

По-моему первый раз не страшно, так как не знаешь что это. А вот на второй надо решиться)

Когда меня с дородового отделения проводили в родильное, посадили на стульчик на посту.... Я услышала адские крики. Просто жесть. Орала девчонка, на нее орали врачи. Их там было много. Я подумала что сейчас мне придет пи*дец. Именно он а не капец, не трындец, не конец. Вот так она орала. У самой только воды отошли и схватки были терпимые. Ещк Очень переживала что ноги не побрила 😁 Потом выдали мне модную сорочку. И отправили в бокс. Я все время думала про эту девочку. Потом пришли 2 доктора. Один другому сдавал смену. Он сказал, что эта девочка нормально будет рожать. Я обрадовалась конечно 😁 Потом мой врач рассказал мне историю про мою фамилию, страх немножко отпустил. Эта девчонка родила и затихла. Родила я через 17 часов, но все было хорошо и терпимо. На связи по Вайберу был муж и его сестра. Как та девочка я сама не орала и за все время никого больше не слышала )))) На потугах акушерка все объяснила и они с врачом мне помогали. Никто на меня не орал и вообще плохого слова не сказал. Наоборот принесли мне одеялки и закрывали окна, потому что я блин мёрзла 😁 напрягало только одно. Врач спрашивал периодически не хочу ли я по большому в туалет. Я думала какой еще туалет, мне же сделали клизму. Спросить было стыдно. Оказалось, если давит на прямую кишку, значит конец близко. Это потуги )))) рожала я бесплатно. ))))) Так что настраивайся на хорошее. И никого не слушай. Даже если рядом будет кто то в неадеквате, у тебя все будет хорошо. 😉😉😉

Когда начнёте рожать страшно не будет

@mamakatyulyani, спасибо 😊

@23020307, надеюсь так и будет )

По ходите на лекции, вам там все расскажут, уже будет не большое представление, на дыхание запишитесь так же станет легче от того что хоть азы но в голове останутся, и главное не слушайте ни кого кто будет говорить что это больно, это все индивидуально и у всех разное понятие о боли

Главное не слушать тех кто запугивает. И говорит, что будет все просто ужасно. Вот я считаю, что все будет хорошо!!!

Я с самого начала настраиваюсь , что это работа. Нужно хорошо это сделать, ребёнку в 1000000 страшнее. Что всё будет хорошо, нельзя паниковать .

Как то так🤷🏻‍♀️ с самого начала установка такая

Страхи преследуют вас только во время беременности. Как только начинаются роды, все страхи уходят, потому как вы в процессе. А так верно говорят, что настрой очень важен! Настраивайтесь, что все пройдет хорошо, быстро и гладко. И еще представляйте, как будете целовать сладкие щечки малыша) тогда, побыстрей захочется родить))

Я хожу на курсы по подготовке к родам. Страх он из головы. Чем больше я понимаю КАК ВСЁ ПРОИСХОДИТ, тем мне спокойнее.

Сколько длится период схваток, что такое схватка, для чего она нужна... Что происходит с организмом, когда малыш идёт через родовые пути... Про гормоны, про установление лактации... Короче, чем больше знаешь, тем крепче спишь!

И говорят, что во время родов у женщины активизируется резервный запас сил и смелости! Потому что главное это уже не Я, а малыш!)))

+ чем ощутимее становятся толчки изнутри, тем меньше страха. Ради своего малыша я точно справлюсь такой простой вещью как роды!))

Тем более я знаю как всё будет происходить и почему это так)!

На курсах в ЖК проработала, но ничего нового не узнала) а вот осознание, что нужно помочь ребёнку и что ему тоже как бы не очень! Почему то помогли))) Легких родов Вам )

Ближе к родам уже не страшно,хочется побыстрее😆на самом деле как щелчек в голове!пока была в родилке ждала хэппи энда, смотря в окна людям живущим в соседнем доме и боялась остаться беременной😂рожала просто долго

@liga-proff, тогда представляйте малыша на руках

Думайте не о родах,а о встрече с малышом!😍 в родах нет ничего страшного,вы же с врачами, под присмотром. И малышу намного тяжелее, чем вам. И вы должны ему помочь своим спокойствием и хорошей работой в родах!😊вы справитесь!

@catherine90, молодцы 😁

У меня страха не было, скорее интерес. Я была удивлена, когда заметила, что время бежит! А не тянется. Во время схваток.

Рано или поздно любые роды заканчиваются. Уж потерпите несколько часов. ❤️

По себе так не скажу, что пипец больно, терпимо, завтра бы ещё родила😁

@amourka, 🤦🏻‍♀️😁

@anastasiyachistyakova, вроде нет ) активно готовлюсь к появлению , закупаюсь всем, скоро в декрет и начнёт накрывать(

Представьте, каково сейчас мне 😅

Я даже близко не представляю что меня ждёт)) тренировочных не было от слова совсем)

А до родов рукой подать 😬😁👌🏻

Я после 38 недели так хотела родить с сыном, что было уже не страшно, а на 42 было уже страшно не родить 😂

И вообще гормоны притупляют боль

Да вообще я изначально не очень боялась. Я боли не боюсь

Лично мне помогли:

Вебинар Доулы

Занятия по дыханию (рассказали, как себя вести и правильно дышать)

Видео про этапы родов, поведение роженицы

Да все пройдет чуть позже, срок подойдёт и вы без страха будите ждать с нетерпением и прислушиваться к себе не схватки ли это . Потом станет интересно а что же дальше , потом скорее бы это закончилось и где же потуги то уже 😂 так что не парьтесь особо , голову не забывайте .

@liga-proff, у вас есть увлечение, которое успокаивает?

Тоже боялась, накрывало последние недели, мерещилось, что начинается и сразу паника, слезы(ну и дура) 😂а в один прекрасный день, точнее полночь отошли воды и страх рукой сняло, там как-то голова переключается и все🤷все ок будет 🤗

@anastasiyachistyakova, 😂да уж , а как не боятся? Хотя бы немного ...)

Я знала как рожала моя мама и у неё все прошло очень легко, сестра рожала тяжело, но я себя настраивала, что все пройдёт как у мамы быстро , все время думала про это, что будет легко, на работе пугали многие, но я всем говорила, что я не боюсь, устанавливала себе эту программу в голове постоянно, так и произошло, главное настрой!!! Бояться нечего на самом деле, все будет хорошо, ну мне ещё было важно, чтобы был хороший специалист на родах, поэтому я рожала платно, мне психологически так легче

смотрю сейчас курсы марины аист👍могу сказать что подготовка сделает свое дело в нужный момент👍только надо хоть чуток понимать что предстоит в родах👍

Осознание того, что это неизбежно. Вы уже беременны и чтобы разбеременеть (нет такого слова😂) надо родить.

Думайте только о хорошем и о том, что ваши мысли влияют на будущее. Найдите для себя способ быстро успокоится : петь колыбельную малышу, глубоко дышать, например.