Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаЗдоровье и фитнес
Анастасия Карченкова
Анастасия Карченкова
Мама троих детей

ТРОЕ РОДОВ И ОДНО ТЕЛО Конечно, они не прошли бесследно. Беременности, рождения, кормления... Это…

ТРОЕ РОДОВ И ОДНО ТЕЛО

Конечно, они не прошли бесследно.

Беременности, рождения, кормления... Это меняет женщину.

Кого-то меняет до неузнаваемости.

Кого-то кажется почти не трогает, но это обманчивое впечатление.

Материнство меняет тебя прежде всего внутри.

Нет, я не про влагалище.

🌼

Меняется ощущение собственного тела.

Интересно, что на внешний вид тела очень сильно влияет то, как ты его воспринимаешь изнутри.

🌼

Почему тело с рождением ребенка иногда становится не таким, как хотелось бы?

Одна из причин - это изменение восприятия своей оболочки.

Женщина как бы справедливо ожидает, что фигура после родов испортится.

И она послушно соответствует.

🌼

Поэтому нужно внимательно отследить, как ты ощущаешь себя в первые недели после родов.

Если ощупывая себя ты думаешь "эх... теперь вот тут так... а тут так... я стала ужасна...", то это тревожный знак!

🌼

Рожая первого ребенка, женщины не всегда знают, что телу нужно 6-12 мес. для того, чтобы прийти в себя от беременности и родов.

И эти мамы из Инстаграма...

Некоторых подобные картинки угнетают идеальными фигурами на 3-й день после родов.

🌼

Помню, как ещё до своего материнства увидела в интернете маму троих детей с идеальной фигурой.

"Невероятно!", подумала я.

И очень захотелось когда-нибудь выглядеть тоже хорошо, несмотря на кучу детей.

Что ж, теперь и я многодетная мама.

И теперь я знаю, что быть мамой и иметь красивую фигуру - вполне вероятно))

🌼

Дай ему время.

И не переставай ощущать себя красивой.

Однажды зеркало тебе отразит то, что ты ощущаешь.

11

Комментарии

red_lable

Dasha

Мама двоих (1 год, 6 лет)

Я считаю,что после двух родов я стала шикарной женщиной. Мой муж мной восхищается. До беременности была просто стройной девушкой.

Отметок «Нравится»: 1
ishtar

Юлия

Я не могу принять себя после 2х родов(((( знаю что прошёл месяц и лишних кг всего 4-5, но состояние кожи меня убивает(((((😭😭😭

Отметок «Нравится»: 0
anastasia_karchenkova

Анастасия Карченкова

Мама троих детей

@ishtar кожа изменится, нужно время

Отметок «Нравится»: 0
lana.baqnyk

Светлана Янко

Мама сына-младенца

Я за беременность набрала 36 кг, до была 57кг, теперь 74 кг, и как бы я не старалась диета фитнес, вес стоит на месте 😿

Отметок «Нравится»: 1
anastasia_karchenkova

Анастасия Карченкова

Мама троих детей

@lana.baqnyk ещё мало времени прошло от родов.

И важно - какое ощущение себя внутри.

Отметок «Нравится»: 1
irina_i9

Irina

Мама сына-младенца

@lana.baqnyk, аналогичная ситуация и у меня.... что б не делала.... стоит на месте...

Отметок «Нравится»: 0
lana.baqnyk

Светлана Янко

Мама сына-младенца

@irina_i9 надеюсь все же еще нужно время 🕒⏰ 🔴

Отметок «Нравится»: 1
irina_i9

Irina

Мама сына-младенца

@lana.baqnyk, записалась на марафон по похудению. Месяц. Сегодня первый день. Надеюсь, позитивные результаты не за горами)

Отметок «Нравится»: 0
dr.dietolog_mama

Светлана Скосарь

Мама сына (2 года)

@red_lable, супер!!!

Отметок «Нравится»: 0
dr.dietolog_mama

Светлана Скосарь

Мама сына (2 года)

@lana.baqnyk, добрый день! Я врач-диетолог и веду блог и страничку по диетологии - буду рада Вас видеть;)

Отметок «Нравится»: 0
dr.dietolog_mama

Светлана Скосарь

Мама сына (2 года)

@irina_i9, добрый день:) я врач-диетолог и веду страничку и блог по диетологии - возможно, Вам поможет.

Отметок «Нравится»: 0