Mom.life
Девочки, поправилась на 25 кг после родов ((( сбросила за месяц только 10( осталось ещё 15 , что делать? Как похудеть при гв ? Я мало ем, держу диету, но вес стоит на месте! Такая депрессия берет, хоть и радуюсь ребёнку, но мысли на заднем плане о внешнем виде портят настроение , тяжело с собой справляться !
26.07.2018
1

Лучший комментарий

Комментарии

karina_singur
karina_singur
@alisanova29, кг 15 точно
27.07.2018 Нравится Ответить
artkinoodessa777
artkinoodessa777
Хлеб соль сахар, но вес стал уходить после 4 мес
26.07.2018 Нравится Ответить
tanny_boo
tanny_boo
@alisanova29 ссылка
26.07.2018 Нравится Ответить
alisanova29
alisanova29
@tanny_boo, да киньте пожалуйста!! Сахара вообще не употребляю
26.07.2018 Нравится Ответить
tanny_boo
tanny_boo
Попробуйте полностью отказаться от сахара и сахарозаменителей. Хотя, я помню, как в самом начале ГВ я не могла прожить и дня без шоколадочки)) Если интересно, то могу скинуть ссылку на группу в телеграмм, где девочки друг друга поддерживают и делятся результатами.
П.С. Не реклама😅
26.07.2018 Нравится Ответить
veta1
veta1
Держала строгую диету, первых 3мес и все ушло, малую сыпало на все(
26.07.2018 Нравится Ответить
nata_medvid
nata_medvid
пп, спорт и подсчет каллорий. Только при дефиците каллорий вы будете худеть. ПП вам в помощь, вкусно и полезно, спорт ускорит процесс похудения и придаст форму.
26.07.2018 Нравится Ответить
alisanova29
alisanova29
@karina_singur, а за первый месяц сколько сбросили ?
26.07.2018 Нравится Ответить
katrysya09
katrysya09
Здесь много интересного на такую тему))
ссылка
26.07.2018 Нравится Ответить
karina_singur
karina_singur
Я за беременность набрала так же , ушли за 3 месяца. Не переживайте ) главное не меняйте ритм )
26.07.2018 Нравится Ответить
mari1976
mari1976
@alisanova29 , верю.....
26.07.2018 Нравится Ответить
alisanova29
alisanova29
@mari1976, это точно )! Но во время Б, как крышу снесло, муж покупал вкусняшки, а я себе балдела) но вот теперь не до шуток ((((
26.07.2018 Нравится Ответить
Не нужно мало есть, надо есть здоровую еду и вводить спорт в свою жизнь понемногу 👌
26.07.2018 Нравится Ответить
mari1976
mari1976
Постепенно уйдет.10 уходят быстро,просто надо об это думать до...))))
26.07.2018 Нравится Ответить
Читайте также