Тут часто обсуждают тему похудения. Хочу поделиться своим худением. Во время первой б набрала 36 кг. Сбросила все за 6-7 месяцев. За вторую можно не писать, через 3 недели опять 50кг. Но тогда и возраст был другой. Сейчас мне почти 38. Пол беременности были гормоны лошадиными дозами, как и в первую б. В общем рожать пошла 77кг. Лишних 25-27кг. В рд ушло 7 кг, за месяц еще 8-9. И вес встал. Питалась по пп, только не часто. Вес стоял 2 месяца. 61-62 кг. Скажу честно, спорт я не люблю. В интернете наткнулась на диету " любимая ". Кто любит кушать, для тех сложно на такой сидеть. Но мне она помогает. До диеты три дня ела яйца, помидоры. Сегодня третий день диеты. На весах 58,3. Я рада, что вес стал уходить. Может кому нибудь понадобится ! 😁 только не надо писать про вред таких диет! Каждый худеет как считает нужным!

P.s первый раз тоже очень жестко худела, вес не вернулся. И я понимаю, что в первую очередь выходит жидкость, а потом жир.