Девчата привет. Если много хожу начинает сводить ступни. И каждое утро их тоже очень сводит когда начинаю вытягиваться в постели . (Я не беременна) скажите как спасаться, к кому бежать? Устала уже от этого😭😭😭😭



У вас кальция не хватает скорее всего, пейте кальций месяц и должно помочь
Попейте курс кальций+магний+цинк