Хочу похудеть 😩 не знаю с чего начать ? Как отказаться от всей ненужной еды ??? При росте 158, вес 65 кг 😩
Может у кого то получилось своими силами? Без таблеток и коктейлей . Поделитесь 🙏🏻
Юлия [Нутрициолог]В ожидании первенца
Почитайте посты в моем профиле, там такде есть блок из 6 постов по мотивации. Может, полезно будет. Если что-обращайтесь.
ВикторияМама сына (2 года)
Могу предложить вам участие в моем онлайн марафоне стройности 😊никаких диет и жестких ограничений, только правильное питание и спорт. Мотивация, поддержка, мой личный контроль,море полезной информации на тему спорта и правильного питания .мой результат и результаты участниц моих онлайн марафонов можете посмотреть в группе, ссылка в профиле
ЮлияМама сына-младенца
На 13 кг за полгода) правильное питание и кардио)как то у меня одним днём, переклинило и резко отказалась от вредного)
СРОЧНО! Девочки в МЧС звонить нужно? Змея дома . Она оказывается большая . Брат пытался ее убить сам,она уползла под кухонный шкаф. Куда звонить ?😩😩😩😩
Уронила контейнер с пауком 😭😭😩😩😩найдите паука на фото Надеюсь он сдохнет пока муж приедет 😩я нашла и закрыла его тазиком
Девочки, те кто любил мужа, как вы пережили развод? Эта привязанность и любовь проходит?становится ли легче? Я скоро с ума сойду 😩😩😩😩😩😩😩😩😩
Девочки, накипело. Уже крышу сносит не по-детски. Не могу переносить больше ор. Старшая вечно воет, что ей жизнь не та. А младшая орет так, что просто невозможно выносить. Уши закладывает, реально. И они меняются, по очереди кто-то недоволен. В итоге бесконечное вытье, крики, топанье ногами. Я уже не просто говно в проруби, а унылое говно в проруби. Не знаю что делать и куда податься. Хоть узелок собирай и уходи в туман. Подруга говорит, что если я еще не сдохла в этих обстоятельствах, то можно записать в список успехов. Но бляяяяяяяяяяяяяяя!!!!!!!!!!!!!!!!!! Я не знаю что делать с моими девками!!!!!!!!!!! Любой писк меня уже выводит из себя, я стараюсь держать себя в руках, но у меня в глазах просто ярость. Вчера они обе пришли к нам в кровать и я просто висела над пропастью во ржи, потом все тело болело, как будто меня поезд переехал, а потом «мама вставай, я хочу кушать!» из туалета крики «Мамаааааа, подай мне бумажку!» Бля, 6 утра, какой нахрен кушать? Как какую-то хренотню сделать, так уже все взрослые! А как бумажку туалетную взять, так срочно мама нужна. И всегда! Всегда они хотят чего-то противоположного, ты хоть сдохни, но сделай горячее холодное мороженое, но обязательно одно шоколадное, а второе клубничное. Сил нет моих. 😩😩😩😩😩😩😩😩😩😩😩😩😩😩😩😩😩😩😩😩😩😩😩😩😩😩😩😩😩😩😩😩😩😩😩😩😩😩😩😩😩😩😩😩😩😩😩😩😩😩😩
𝓵𝓪𝓭𝓪 🖤 𝓵𝓮𝓿𝓲·Мама сына (2 года)
Пишите мне помогу 🤗
#записьнаавгустмаркина
Я фитнес тренер )
·Ответить