Mom.life
Юлія
okhrimets
Юлія·Мама дочки (7 лет)
post image
Дівчата питання в мене яке напевне разів двісті тут задавали. Який раціон харчування годуючої мами ви вели до 1 місяця. Які продукти вживали? Я їм:
1. Суп з картоплею, морквою, гречкою
2.каші : пшенична артек, гречана
3.відварне м'ясо телятина курятина
4.відварна біла риба
5.твердий сир
6.кабачок на пару і в духовці з морквою і картоплею
7.зелений чай , цикорій
8. Хліб без дріжів
9. Масло в кашу
22.07.2018
1

Лучший комментарий

Комментарии

okhrimets
Юлія·Мама дочки (7 лет)
@anesthesiaya нам 13 вересня буде 2 місяці. Я їм вже майже все. Тільки не капусту сиру, бобові. Ще не їла диню, кавун, кукурузу. Топчу борщ з капустою, сало і підсмажене, їла піцу 4 сири.
05.09.2018 Нравится Ответить
anesthesiaya
Anastasia ·Мама сына (7 лет)
Я придерживалась диеты (как многие выше перечислили:каши, варёное мясо,кабачки... Без помидоров,огурцов). Очень тяжело,особенно,если учесть,что мясо я не очень то и люблю,а основой моего летнего рациона всегда были овощи и фрукты. Потом как-то не смогла устоять перед ароматом из пекарни-купила плюшку. Ивановой раз съела где-то треть булочки-никаких последствий;я расхрабрилась и в следующий раз съела почти целую:( может так совпало,но малыш промучился с коликами почти всю ночь( был ещё эксперимент с молочной рисовой кашей-нас закрепило(?возможно это совпадения,но экспериментировать после этого было страшно. Мои знакомые же напротив-безо всяких ограничений и булки сразу кушали и арбузы-все ок!наверное кому как повезёт! Сейчас нам 2,5 месяца,я добавила йогурты (черничный и персиковый),персики,дыню,желтые помидоры (ела и красные-ничего) и халву. Единственное -последние две недели малыш стал редко какать-сначала через день,теперь раз в три-четыре дня.
05.09.2018 Нравится Ответить
okhrimets
Юлія·Мама дочки (7 лет)
@polina555987 дякую) за перепелині яйця взагалі не чула. Знаю що не можна і все. Можна буде спробувати. 😄
27.07.2018 Нравится Ответить
okhrimets
Юлія·Мама дочки (7 лет)
@druckaya.lesya також хочу перейти на таке харчування, але ніяк не наважусь
25.07.2018 Нравится Ответить
druckaya.lesya
Леся·Мама двоих (7 лет, 11 лет)
Я с роддома ем все. Ну кроме всяких там майонезов, колбас и тому подобного) и ещё острого не ем и жареного стараюсь по минимуму. С животиком проблем небыло. Один раз диатез был от торта пражского магазинного и все. Фрукты и овощи по сезону кушаю. Диету ни дня можно сказать не держала, просто питаюсь адекватно, все в меру и без вредностей.
25.07.2018 Нравится Ответить
zarya1990
Inna·Мама двоих (7 лет, 9 лет)
@okhrimets, кажуть, що червоне не можна, бо алергія буде. Але не знаю. Хоча сама теж ще не їла.
24.07.2018 Нравится Ответить
yuliya.nesvyatypaska
Юлия ·Мама дочки (7 лет)
@okhrimets я ем помидоры)не знаю почему нельзя)и борщ кушаю)на 2 месяца была на диете, боялась навредить ребёнку)
24.07.2018 Нравится Ответить
okhrimets
Юлія·Мама дочки (7 лет)
@yuliya.nesvyatypaska ой так хочу сала з помідоркою, але це ще не скоро😥. А чого помідори не можна?🤔
23.07.2018 Нравится Ответить
yuliya.nesvyatypaska
Юлия ·Мама дочки (7 лет)
@okhrimets можно) только белый)я ела детский) Права тяжело остановить на одной штуке)
23.07.2018 Нравится Ответить
okhrimets
Юлія·Мама дочки (7 лет)
@yuliya.nesvyatypaska за зефір я навіть не знала , що можна. А я ж так його люблю😊
23.07.2018 Нравится Ответить
yuliya.nesvyatypaska
Юлия ·Мама дочки (7 лет)
Я так ела до 1,5 месяца.Печенье Мария,1 штука зефира в день и банан.А потом начала потихоньку есть всё)))
23.07.2018 Нравится Ответить
bubbi
Лера·Мама дочки (7 лет)
@okhrimets все прекрасно было и после огурцов, и после помидоров)
23.07.2018 Нравится Ответить
okhrimets
Юлія·Мама дочки (7 лет)
@kuljoveka в мене таке враження, що коли я поїла все одно голодна 😂😅
23.07.2018 Нравится Ответить
kuljoveka
Галина·Мама сына (8 лет)
@okhrimets ну овочі в будь-якому у випадку це - користь. Як на мене, їх забагато не буває. Дивіться по малюку, і щоб ви сита була. Тому що я постійно була голодна😁
23.07.2018 Нравится Ответить
okhrimets
Юлія·Мама дочки (7 лет)
@bubbi а як же помідори й огірки?
23.07.2018 Нравится Ответить
okhrimets
Юлія·Мама дочки (7 лет)
@kuljoveka із зеленим чаєм розпрощалась вже. Дякую)
23.07.2018 Нравится Ответить
okhrimets
Юлія·Мама дочки (7 лет)
@kuljoveka оце я спочатку їла тушковані овочі і яблука. А педіатр сказала прибрати овочі бо забагато.
23.07.2018 Нравится Ответить
kuljoveka
Галина·Мама сына (8 лет)
А також чорний чай з молоком. Зелений чай насправді містить в собі велику кількість кофеїну
22.07.2018 Нравится Ответить
kuljoveka
Галина·Мама сына (8 лет)
До вашого списку додам:
- Брокколі, цвітна капуста, перець, баклажани (все тушковане), запечені яблука, банани
- молоко коров'яче магазинне (не більше 1 склянки в день), творог 5% жирності, кефір 2.5% жирності, яйця
- печиво Марія, з 2-х місяців могла дозволити зефірку
- всі крупи
Моя дитинна була не алергенна, їла все. Один раз обсипало на коров'яче домашнє молоко, тому змінила на магазинне
22.07.2018 Нравится Ответить
bubbi
Лера·Мама дочки (7 лет)
Пробуйте все, молоко не вырабатывается напрямую из вашего желудка)
Газики у малыша в любом случае будут, так настраивается пищеварительная система, нужно пережить.
В моём случае жкт ребёнка реагировал негативно только когда ела варёные куриные яйца (3 раза была плохая реакция🤷), пшеничная каша также попала под подозрение.
22.07.2018 Нравится Ответить
dr.valeri
Валерия·Мама дочки (8 лет)
Очень разные мнения на этот счёт, европейские доктора диету для мамы не советуют яко бы колики от этого не зависят, наши говорят обратное что диета очень важна и начиная со 2 месяца жизни особенно так как активно идёт перестройка работы кишечника ребёнка
22.07.2018 Нравится Ответить
Еще записи из канала «Кормление грудью»
Смотрите все записи из канала в приложении