💫СВОБОДА БЫТЬ СОБОЙ💫 . «Ваше время ограничено, не тратьте его, живя чужой жизнью». Стив Джобс .…
💫СВОБОДА БЫТЬ СОБОЙ💫 .
«Ваше время ограничено, не тратьте его, живя чужой жизнью». Стив Джобс
.
Очень часто мне снова и снова приходится разбираться с тем, где собственные желания человека, а где навязанные ему убеждения, стереотипы, установки и шаблоны.🙌
.
Люди надевают маски, играют роли, стремятся к какому-то выдуманному идеальному образу😎. Пытаются быть терпеливыми, любящими, неконфликтным, посещая различные тренинги. Но все чаще теряют себя настоящих.🙄 При этом становясь лицемерными, в первую очередь, по отношению к себе.
.
Ведь внутри они другие, а на поверхности пытаются соответствовать «стандартам».😔 (Это как человек, которому я не нравлюсь, видя меня, пытается изображать искреннюю радость, чувствую при этом глубокое раздражение от вида моей персоны).🙄 .
В одном из словарей прописано, что «состояние свободы» может быть только при умении позволения себе быть собой.😏
.
По моему мнению, свобода быть собой может быть только тогда, когда ты свободен от установок, убеждений, посланий, голос которых диктует в твоём подсознание как надо тебе жить. 🤷 .
Но свобода не может быть без ответственности. Мы ответственны за управление своей жизнью.🙃 За то, чтобы начать делать то, что доставляет нам удовольствие в жизни. А осознанность ключ к этой свободе.💃 Если вы становитесь осознанными, все остальное приходит само. Если вы живёте прошлым (обидами, чувством вины, страхами и т.д)😈, вы не можете быть свободны. Если вы примите прошлое, осознаете его, то возьмёте от этого ресурс для дальнейшего жизненного пути.🙏 .
⚜️А вы согласны со мной? Или воспринимаете эту фразу по другому? #психология #психолог

дарья·
Мама двоих (1 год, 6 лет)
Согласна) я вот заложник своих собственных установок, страдаю несвободной, зануда и раздражительная от того, что не так как я считаю должно быть. Ну как же себя отпустить? Как расслабиться?! Сегодня моя напряжённость вылилась в ругань на сына, оскорбление его..... Теперь я просто не могу спать. Я боюсь что это снова повторится и я не смогу затормозить. Хочу быть лёгкой и приятной, сама не рада себе...
Анна·
Мама троих детей
@daria_kor если хотите быть той, которую описали, то можете начать работать над собой с хорошего упражнения, которое я уже описывала ранее. Работа с родительскими посланиями, убеждениями и установками.:)
Анна·
Мама троих детей
@daria_kor отправила вам ссылки на посты)
дарья·
Мама двоих (1 год, 6 лет)
@ann_zaharova, так и не поблагодарила Вас.. спасибо!!