Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Юлия Стенякина
Юлия Стенякина
Мама сына (3 года), беременна (37 нед.)

Девочки сооос!!!! Мучает бессонница и синдром беспокойных ног. Это когда ложишься отдыхать, а ноги дергаться начинают.…

Девочки сооос!!!!

Мучает бессонница и синдром беспокойных ног.

Это когда ложишься отдыхать, а ноги дергаться начинают. Пройдешься по дому- все отлично, стоит лечь- все пипец...

Вот время уже 3 часа ночи, а я не могу заснуть🙁 чуть не плачу. Как ножки угомонить?????

Кто сталкивался??? Как бороться?????

19

Комментарии

stenyakina_351

Юлия СтенякинаМама сына (3 года), беременна (37 нед.)

@botnikova.natulya никто бока не отлеживает.у меня кроме пузожителя еще ребенок 4 годика. Особо не полежишь.

Отдых в меру по надобности и то не всегда.

Ответить

viktoria55

Виктория

Только холодной водой полоскаю лапки перед сном...и то быстрей бы уснуть пока есть эффект

Ответить

diliara.

DILYВ ожидании первенца

И у меня 😫

Ответить

mary246

АлинаВ ожидании первенца

Оооо! Я все не знала как описать это ощущение в ногах!!! У меня так же бывает по ночам! Это нервы наверное(((

Ответить

botnikova.natulya

Наталья В ожидании первенца

Я Днём ходила ,гуляла,не лежала на диване ,бока не отлеживала и к вечеру так выматывалась ,что спала как убитая .

А началось все когда ушла в декрет ,работа была на ногах и ноги привыкли

И тут лягу просто тянет ,дергает ,неусидчивость какая то .

И все с Утра встаю и гулять )))))))у меня прошло это все как то

Ответить

riotinto-skidki_na_analizy

ЕвгенияМама дочки (1 год)

Мне помогал сильный напор душа по задней стороне ног от ягодиц вниз

И обратно. ГидроМассаж типа - прям хорошо снимал этот ужас перед сном.

Ответить

boldarevakseniya_cleaning

Ксения БолдареваМама двоих (младенец)

А я то думаю как назвать когда ложиться спать и ноги начинают беспокоить. Мне помогает их помыть в прохладной воде успокоить, и тогда получается уснуть

Ответить

0406198135s

Юлия Сизова

Ой ничего не помогает что только не делала,разве что тазик с прохладной водой и то ненадолго😣

Ответить

alina_baldina

Алина БалдинаВ ожидании первенца

Траксевазин от дергании помог. Спать не могла, спасибо этому гелю 💪🏼

Ответить

elenaegorova20108

Лена Егорова Мама сына-младенца

Мне только магний помог, я с 6 месяцев мучалась

Ответить

iscrem

Татьяна Мама троих детей

Мозги переключатся на переваривание пищи но только после душа

Ответить

mary2211

МарияМама дочки-младенца

@pupkina2016.2014, поднимите ножки вверх

Ответить

stenyakina_351

Юлия СтенякинаМама сына (3 года), беременна (37 нед.)

@iscrem не помогает спирт

И ноги на подушки подняла. Натерла спиртом надела гольфы. И не помогает ничего

Ответить

iscrem

Татьяна Мама троих детей

Ещё че нить перекусить можно

Ответить

iscrem

Татьяна Мама троих детей

@makar095iurj, а может просто спиртом натереть ? Мне когда плохо я иду в душ и настраиваю себя на спокойствие.

Ответить

stenyakina_351

Юлия СтенякинаМама сына (3 года), беременна (37 нед.)

Раньше натирала спиртом и помогало... счас натираю и бесполезняк🙁🙁🙁

Магнелис-магнелисом, а счас то что делать😣😣😣

Ответить

makar095iurj

ДинаМама сына (4 года), беременна (31 нед.)

Вот и я лежу не сплю время 3:00и я как дура со своими клешнями общаюсь уговариваю успокоится и поспать! И вообще бессонница из за этого задолбала! У меня в детстве только такие проблемы были и бабушка делала компресс натерала мне ноги сирень со спиртом! Она её собирала цветки и спиртом 90 заливала! Вот это я скажу вещь! Так как с детства у меня ноги сильно болели и как вы говорите не дают покоя дергуются!

Ответить

i.otm2014

Ирина В ожидании первенца

Магнелис попейте, он же Магний В6. Мне помогал от беспокойных ног

Ответить

mila.zubenko.86

Людмила В ожидании первенца

Как я вас понимаю !!!я сейчас так же сижу и не сплю ,а в 5 утра более менее могу уснуть

Ответить

Давайте поболтаем! Есть тут смелые барышни? О комплексах😄 У меня ужасные пальцы на ногах. Некрасивой формы, длинные и с…

Давайте поболтаем! Есть тут смелые барышни? О комплексах😄 У меня ужасные пальцы на ногах. Некрасивой формы, длинные и с мазолями/двумя на каждом. Плюсом ко всему идёт 39,а иногда и 40 размер ноги. Я,конечно,красивым педикюром стараюсь сгладить картину,но если кто-то стоит рядом или,ни дай Бог,смотрит на ноги,а я в открытой обуви-начинаю крутиться,отворачиваться,зажимать пальцы и тд. Первые пару лет совместной жизни ходила по дому исключительно в носочках/закрытых тапочках😂 В общем,делитесь! Можно с фото. Свои ноги не покажу