Тааак начнём , у кого была послеродовая депрессия 😑 Короче плачу целыю неделю , меня все за_бали , я одна , муж в рейсах…

@lipanch1210, спасибо за поддержку 👌🏻

О чем вы девочки? Ей отдохнуть надо, а вы книги... Когда ей читать, тем более грудничек. Книга о чем:капризы трехлетки... Хотя бы выспаться денек и легче будет. Когда никого в помощь нет, тяжело. Мы с мужем вдвоем были и то сильно уставали, ни бубушек ни дедушек, никого. Только мы и все. А тут совсем одна. Крепись дорогая, хотя бы до приезда мужа...

Я тоже одна,тоже помощи нет,но плакать неееет,я пошла на рождение ребенка осознанно,ребенку нужна спокойная мама.я ищу во всех дня сурка приятные минуты,позитивные мелочи,балую себя вкусностями,балуюсь с ребенком,щекотимся до смеха со слезами,когда плачет,просто обнимаю понимая,что я нужна ей просто.

И нет никакой депрессии,я реально счастливее,чем когда либо!

Если позволяют средства берите няню хоть раз в неделю. И жить станет легче. Или няню 2 раза в неделю , по 3 часа , например няня будет гулять с ребёнком , а вы займётесь своими делами или сном 😊

Вот от того наверное ,что всё есть...сами выдумываем себе проблемы...а так представьте на минуту,что пустота....и силы тут же вернуться к вам...

+ к комментарии Анны ) и вот книгу бы вам посоветовала. 50 страниц прочитала, а уже изменила взгляды. И менять надо все. Ходите куда не ходили. Берите коляску и гуляйте. В бассейн можно еще ( мне прям точку дало движений).

@darinagubzokova, у меня как у вас)старшей 1.10 было

Положите ребенка спать,позовите подружек и посидите во дворе, если кормите,то выпить можно бокал вина ничего не будет, включите на телефоне музыку, поверьте станет гораздо легче)))

Уедте куда нибудь все вместе.Просто смена обстановки тоже поможет

Тенотен пила, стало намного лучше. Было просто ппц, постоянно плакала и их у меня 2 старшему было на тот момент 1.11