Летом вопросов про лактостаз и вызовов на «сцеживание» увеличивается. Поэтому обновлю полезный пост 🙂
Если информация полезна, ставьте ❤👆🏼и сохраняйте, кнопка «флажок» #yourmilk_лактостаз
—————
🔴Итак, сегодня самая важная, часть постов про лактостаз. Что же все таки можно и нужно делать при застое молока:
✅ частые прикладывания в удобной позе. Лучше так, чтобы подбородок малыша был направлен в сторону уплотнения или покраснения. *если возможности прикладывать малыша нет, сцеживания (лучше руками, сцеживается все, что легко сцедить, далее зону с уплотнением сцеживать мягкими поддавливающими движениями)
✅холод после кормления или сцеживания. Удобно использовать замороженные овощи, завёрнутые в полотенце, или просто холодное полотенце на 5-10минут). Можно использовать компресс из отбитого капустного листа.
✅лёгкий вибрационный массаж молочной железы (больно быть не должно!)
✅после кормления или сцеживания можно нанести мазь (многим помогает Траумель С)
✅нормальное употребление воды🍶, по жажде, лучше прохладной или комнатной температуры. Перед кормлением допустимо несколько глотков тёплой воды
✅перед кормлением или сцеживанием некоторым помогает тёплый душ или тёплая пеленка НЕ ДОЛГО и только если уверены, что нет воспаления
✅если есть температура, допустим приём жаропонижающих средств, совместимых с гв
✅обращение к консультанту по ГВ
✅если температура 🤒 более 2 дней, обращение к врачу (дружественному к гв, имеющим опыт работы с кормящими мамами). Врач может назначать физиолечение или антибиотики (обычно, совместимые с грудным вскармливанием)
✅постараться больше отдыхать и не нервничать💆🏼
Пусть все скорее наладится и грудное вскармливание приносит только положительные эмоции 🌤🙌🏻
—————
Был ли у вас лактостаз? Как справились? Что помогло?
У меня было несколько раз на разных сроках кормления. Чаще всего из-за сна на груди и пропущенных кормлений 🙈 Но Ми всегда помогала и мы бодренько справлялись за пару кормлений 😊