Минутка ПП😃 Мой самый любимый перекус, за который я готова продать душу: горячий бутерброд! Цельнозерновой хлеб + 1-2 ломтика легкого сыра (у меня 17% жирности) + огурец. Вкуснота без вреда для фигуры))
#хранительницарецептов
Я еще нашла классный творожный сыр на перекус. Тоже с хлебом огонь. И жира там около 15% в отличии от других творожных сыров. Единственное я люблю больше с розовыми помидорами) хлеб бывает без масла на сковородке до небольшой корочки держу. Тогда вообще дастиш фантастиш получается😁
@miksturamama думаю, со временем буду делиться еще) а так стандартный набор: фрукты, овощи, яйца, творог, хлебцы, сыр фета, орешки, батончики, кисломолочная продукция😇