Алена
aljona-2014
Алена·Мама дочки (7 лет)
post image

ААААААААААА! Погнали!!! Приглашаю всех не профессионалов, но любителей потанцевать, а заодно и сжечь несколько сот лишних калорий в танце! Это будет Zumba!

Zumba — танцевальная фитнес-программа на основе популярных латиноамериканских ритмов.

Давайте соберемся и совместим приятное с полезным: оторвемся, потанцуем, а заодно разгоним лень и метаболизм! Это будет как еще одна альтернатива тренировке и пробежке.

ДА, НЕ БОЙСЯ! Я тоже не слишком умею такое танцевать, но это вообще не проблема, главное весело двигаться! Музыку я организую!

КОГДА: 19 июля и 21 июля с 16-00

Орг.взнос на водичку и музыку 100 руб.

С детьми - можно, парами - можно, с друзьми - можно!

Форма одежды свободная!

КТО С НАМИ? Пишите плюсик в комментарии и я напишу в л/с, где это будет.

Комментарии

aljona-2014
Алена·Мама дочки (7 лет)

@lenysikma, буду устраивать ещё в субботу 21 июля, с 16 часов. Сегодня танцевали полтора часа. Весело! Бодро! Классно! И дождя не испугались😁

Нравится Ответить
lenysikma
Лена·Мама сына (1 год)

Очень давно хочу на зумбу! !!!эх (

Нравится Ответить
osipovanat4
стикер
Нравится Ответить
lena2606
Aлёна·Мама троих детей

+

Нравится Ответить
lanasmith
Lana Smith·Мама двоих (2 года, 6 лет)

Где?

Нравится Ответить
Ещё из канала «Здоровье и фитнес»
yasmeen
yasmeen
yasmeen·Мама двоих (3 года, 6 лет)
post image

Кто-нибудь ходит на Zumba?))

Как вам?

_zolushka_ Ходила давно очень, смешное направление ))) прикольно, да и весело
olgaalm Весело)
mary_doc Ходила когда-то, когда был безлим на все тренировки клуба и я в каждом направлении себя потестировала. Со
Читать все 32 комментария →
Виктория
vikismit
Виктория·Мама двоих (младенец)

Это был ад, родила Свою Юлю в июле в 3.40, 3170 кг 51 см

2413
katenka85 Поздравляем!!!🌹
kristina_klining Почему ад ?
vikismit @_kris_surpriz_, я написала след пост, можете прочесть
Читать все 162 комментария →
Марина Мама 7 Детей
alimshik
Марина Мама 7 Детей·Многодетная мама (7 детей)

Как мы пережили трудные дни после родов?

post image

Мы наконец-то все вместе

С 11 июля был кромешный ад в моей жизни

Хорошо, что все закончилось и мои малыши со мной

Родились 11 июля

2890 и 2320

192353
katyunyaekaterina Поздравляю🎉🎊 вкусного молочка малышам и здоровья вам и мальчишкам
afone4kaa Поздравляю 🥰
dzhyletta1981 Ураааа поздравляюююю
Читать все 219 комментариев →
Анна Бут
butanna32
Анна Бут·В ожидании первенца
post image

Всем привет.Меня зовут Аня и это моя первая беременность.В июле мы ждём двойняшек)))

52
butanna32 @avrora1987 ну да))
ka_teri @avrora1987 начали отходить воды я бегом в РД. Хотели сохранять капельницами(34 недели было). Сделали узи, сказали слишком
arinamamavv @ka_teri, а, ну у вас немного раньше времени все началось, может ещё поэтому КС. У нас тоже
Читать все 85 комментариев →
Смотрите все записи из канала в приложении