Девочки! Кто как избавляется от усталости в ногах? Ходила вчера в балетках, не на каблуках!

От балеток еще больше могут болеть ноги, нужен небольшой каблук

@stalnaya не знала, что от балеток так бывает)

Буду знать! Спасибо за совет

Контрастный душ

@rita.sergienko контрастный душ меня расслабил, а вот ноги нет)

@akalinina914, вы прям ноги ледяной водой полейте чуть выше от колена начиная минутки две и в горизонтальное положение сразу ложитесь )

@rita.sergienko надо попробовать)