Из-за усталости и недосыпа срываюсь на муже. Закипаю по любому поводу. Делитесь советами как вы с…

Травки попейте успокоительные. Помогает)

Картинка огонь😂👍

Сплю днём с сыном когда сильно невысыпаюсь

Из картинки умилило «постирал». Стирает у большинства стиральная машина, заложить белье и потом развесить 5 минут. Если купить посудомойку, то и заложить посуду туда 5 минут. В принципе ничего сверхъестественного мужик не сделал и уже устал ))

@alyaakh после работы и с непривычки, вполне можно устать)))

Я до 2 лет ребёнка спала с ним при любой возможности, и если мне лень было убираться/стирать/готовить, я упрощала себе жизнь: пельмени, сосиски, экспресс-уборка за 10 минут. О себе думайте больше, отдыхайте, высыпайтесь, гуляйте

@dashafalcon, с непривычки то да)) а так нормальное расписание мамы))

@kotofly, и я так же)) говорю что у меня декретный ОТПУСК. И весь мир подождёт

@kotofly, у нас дневные сны только на улице 😭🤷🏼‍♀️

@misselenaklim, в 8-9 мес мой ребёнок перестал спать на улице и мы гуляли между снами, попробуйте ;)

@kotofly а моему год и спит он только на улице.дома минут 20 и то на груди)

Я не срываюсь. Просто тихо бешусь. Пусть муж помогает больше.

@strynna, этот вариант не возможен )) он помогает на сколько у него есть время свободное )

Меня больше интересуют методы расслабления и переключения ))

@misselenaklim ну только в голове махнуть рукой на все и отпустить ситуацию

Ну как вариант просто чуть подождать. Мне стало легче жить, когда ребёнок пошёл сам! Как-то все проще стало и спать стал лучше и дольше ;)

ох, понимаю вас. надо делать то, что поднимает вам настроение. лично я бешусь на все когда хочу спать и кушать😄 со сном тоже беда (не сплю днём с ребёнком), или пью кофе постоянно, или витамины динамизан, они с женьшенем, тоже энергию дают на день) более менее помогают, ну и надо немного разгрузиться, мужу какие нибудь обязанности передать. он вам помогает?

Заставляйте супруга помогать вам с домашними делами) И не будете так сильно уставать.

@boo..., да, помогает, к мужу претензий нет! Но я ежедневно не высыпаюсь и встаю в пять утра, из-за этого злая 😤

@helga1307, супруг работает, в выходные помогает

@misselenaklim,я вас прекрасно понимаю( муж та ладно, меня напугало другое. я наверно плохая мама, но из-за нервяка этого из-за мелочи могу и на малыша злится( ничего не делаю конечно, но все же на мысли ловлю себя что нервничаю из-за мелочей, например я приготовила еду он не хочет, подгузник не хочет одевать, капризничает, иногда где то меня это щёлкает( потом виню себя за такие то что понервничала(

попробуйте витамины динамизан, они реально меня спасают) посоветовала мама 5х детей) что нервы и дети целы, если мама в хорошем настроении😄