Девочки,подскажите,на ГВ каким образом в свой рацион добовлять нормальную еду,надоела однотипная еда,расскажите кто что ест при ГВ?
Смотрите по своему ребенку, что провоцирует образование газов и аллергии, а так можно все
Съедаете сначала(например) четвертинку яблока, если все норм, то на след половинку и так далее) с 2 месяцев начинала по чуть-чуть все кушать)
Не попробуешь не узнаешь, у кого то на молоко реакция у кого то на яблоки все индивидуально! Пробуйте в первой половине дня скушать то, что хочется если реакция будет, она не заставит себя долго ждать.