Могу расписать свой день. И высыпаюсь.

7-8 подъём

8-8:30 завтрак, дочь за своим столиком кушает всегда.

8:30- 10 убираем постель,умываемся,чистим зубы, варим кашу. Ах да,бывает в это время мы ещё убираемся по дому. Её в кровать сажаю, сама пылесошу. Потом даю ей тряпку и вместе пыль,полы вытираем.

10 второй завтрак: каша.

10:30- 12-12:30 сон. В этот промежуток готовлю обед. Готовлю раз в 2 дня,если каждый день можно с ума сойти. Второй день когда не готовлю,могу полежать рядом с дочкой.

13:00 обед

14-16 прогулка

16 перекус творог либо йогурт

16:30-17:30 второй сон, здесь я либо ужин готовлю,либо с ней сплю.

18:00 ужин

19-21 прогулка

21:30 ванна

22-23 сон. Бывает муж укладывает,я в ванну иду.

Посуду мою,пока она в столике сидит,бегает. Никогда не оставляю на потом,иначе будет гора посуды,дочь на руки просится,орет.

И сама ложусь где то 23-23:30 это край

@ana.chet после года специально не выходила в сон - это мое время. Готовим до обеда, занимает час, ну два максимум - сразу и обед и ужин. Когда мультики включаю, когда даю лепку, краски или просто мелочевку и воду. До обеда вот не гуляли особо - жара. Занимашки после завтрака. После сна ещё еда и гулять, а там уже и папа приходит. Убираюсь с ним, если интересно ему - тоже тряпку даю, ходит вытирает) посудомойку разбираем вместе, а вот собираю одна, а то извязякается. Стираем вместе, вешаем вместе

@ana.chet, очень редко (

@leeloo., в 9( позавчера легли в 23:00 проснулись в 6:00

))) мы в 7 ,до этого полгода в 6... А в 8 это прямо манна небесная))))

@ana.chet так и говорю, в вашем возрасте мы разбирали шкафы))) а сейчас машинки, лепка и краски. Да, равновато) наше творчество началось с фломастеров крайола на посудомойке) потом уже, наверно в 1,3, точно не раньше - остальное)

@juliust ну мы ещё даже не ходим, только учимся. А лепку и краски с какого возраста? Мне кажется, нам рановато

@ana.chet после года специально не выходила в сон - это мое время. Готовим до обеда, занимает час, ну два максимум - сразу и обед и ужин. Когда мультики включаю, когда даю лепку, краски или просто мелочевку и воду. До обеда вот не гуляли особо - жара. Занимашки после завтрака. После сна ещё еда и гулять, а там уже и папа приходит. Убираюсь с ним, если интересно ему - тоже тряпку даю, ходит вытирает) посудомойку разбираем вместе, а вот собираю одна, а то извязякается. Стираем вместе, вешаем вместе

@juliust у всех разные возможности кухни 🙈🙈🙈

@ana.chet отмазки отмазки) я сразу нижний ящик сделала сына - кастрюли, силиконовые штуки, чтоб интересно было, всякое подобное. А сверху уже крупы в коробку сложила, чтоб по отдельности не вытаскивал) я готовила, а он творил))

@ana.chet, дайте пять✋🏼

@emrald вот и у меня такое ощущение

@ana.chet тебе надо распорядок дня поменять и все буде гуд😉

Да с кровати на ковер кажд утро высыпаюсь, тольк спать ложусь а уже утро🤪

@mama_anutki_ это что-то из разряда фантастики пока для нас, но можно попробовать

до 8.. ))) мы укладываем в 9.30-10.. и спит сейчас до 7 максимум, а в вашем возрасте мы вставали в 5-6.. вот где 🍑

Насчет сна - лучше спать дома, а на улице по максимуму бодрствовать - прогулки для познания окружающего мира, поспать в кровати и удобнее и целесообразнее

Старайтесь «уматывать» ребенка, чтоб он уставал, но не перевозбуждался

И да,сейчас она подросла и стала доставать до ящиков в кухне,приходится заклеивать скотчем,чтоб не раскидывала и меньше убирать за ней

Можно сделать тесто для лепки - должно увлечь уже в год

@ana.chet вот видишь, ты сама знаешь свои ошибки. Почему ты устаешь и не успеваешь ничего. Попробуй с утра погулять поменьше/либо вовсе не пойти, дома уложить спать. Пока спит,ты дела поделаешь. Я стараюсь все делать,когда спит,иначе тоже не возможно.

Вот сегодня например. Проснулись в 7. Хотя обычно тоже встаем в 8. Попили чай, проводили папу на работу,поставили кашу варить,тем временем убрали кровать,умылись,почистили зубы, собрались на улицу. Выключили кашу( я сначала просто варю крупу,а потом уже молоко кипячу и разбавляю), сходили погуляли возле дома, пришли поели кашу,и сейчас уже спит она. А у меня тем временем уже варится обед (ребрышки в духовке, в мультиварке тушится капуста, варится свёкла для салата,как проснется дочь сварю уху из судака).

Пробуйте завлекать ребенка, чтобы освобождать свои руки. Надо приготовить еду? Посадите ребенка в стул рядом и дайте крупные макароны или гречку (помойте, просушите, прокалите в духовке), от съеденных сырых круп или макарон в маленьком количестве ничего не будет, а много не съест 😉

@ana.chet, купите защиту га ящики 🤪

Вам сейчас поможет только таймменеджмент грамотный и переоценка приоритетов

@mama_anutki_ ого, у нас все совсем по-другому. Мы утром гуляем пока не жарко, и он в сон уходит на улице, поэтому приходим домой и уже не спим. Ему хочется играть, а мне отдыхать. А надо обед готовить. В итоге обедаю я ближе к вечеру - чем придется, а после шести снова гуляем. Возвращаемся, кормлю и укладываю

Просто тебе надо сесть и расписать полностью весь день. Какие важные дела,что можно отложить на выходные. Когда есть четкий режим и график, это намного проще. И времени больше появится

Могу расписать свой день. И высыпаюсь.

7-8 подъём

8-8:30 завтрак, дочь за своим столиком кушает всегда.

8:30- 10 убираем постель,умываемся,чистим зубы, варим кашу. Ах да,бывает в это время мы ещё убираемся по дому. Её в кровать сажаю, сама пылесошу. Потом даю ей тряпку и вместе пыль,полы вытираем.

10 второй завтрак: каша.

10:30- 12-12:30 сон. В этот промежуток готовлю обед. Готовлю раз в 2 дня,если каждый день можно с ума сойти. Второй день когда не готовлю,могу полежать рядом с дочкой.

13:00 обед

14-16 прогулка

16 перекус творог либо йогурт

16:30-17:30 второй сон, здесь я либо ужин готовлю,либо с ней сплю.

18:00 ужин

19-21 прогулка

21:30 ванна

22-23 сон. Бывает муж укладывает,я в ванну иду.

Посуду мою,пока она в столике сидит,бегает. Никогда не оставляю на потом,иначе будет гора посуды,дочь на руки просится,орет.

И сама ложусь где то 23-23:30 это край

@ana.chet, в 9. Хоть в 11 уложу просыпается также.

А у нас подъем в 6 иногда в 5:45.нам срочно нужно на горшок по большому.а спать на всю ночь мы ложимся в 9 иногда 9:30

@juliust я даже поесть с ним не могу - он на ручки просится и хочет есть из моей тарелки. Поэтому прием пищи у нас только вместе, чтобы и он ел в своем стульчике и я с ним одновременно. Готовить я с ним не могу - он ползает, открывает ящики, все достает из них и ест это))))

@ana.chet а что мешает с ребенком все делать? Я никакие домашние дела не делаю с ребенком, вот ещё 😂 это мое время. Правда я работаю) но иногда и отдохнуть получается)

8 утра .... это еще по божески!

У нас и в 5:40 подъем может быть.

До 8- это идеально!!!!!!

@ana.chet у нас уже их 6 🙈

И он сразу встает, когда просыпается, я даже не успеваю за ним 😂

@uliamur3ik ну у нас во время зубов плакал во сне, но я старалась, чтоб не просыпался окончательно. Сейчас вот шесть вылезли и пока отдыхаем ))

@ana.chet зубы с 5,5 месяцев пошли)

@ana.chet, у нас гв было до 3 месяцев , точнее св, но потом она отказалась в пользу бутылочки от груди 🤷🏻‍♀️

@uliamur3ik а почему у вас так получается? Так мало спит?

Когда вижу такие посты, то впадаю в депрессию. Спите!!! Спите, мать вашу!!! 😂😂

Я встаю в 4 и скачу полночи еще.

@malinda. А ложится во сколько?

@katya.karolina ох, тогда даже не представляю ( я первое время сцеживала и бутылочку давала (там долгая история, но он не умел грудь есть сначала), это было ужасно. Мне кажется, я вообще тогда не спала. Но потом научила его и стало прям хорошо. Может вам прям у кровати держать что-то, водичку ту же? Чтоб не просыпаться до конца, а просто руку протянуть и взять

Везёт вам что в 8)))) мой с 5.30 и только в 10 снова заснёт

@nastysha_ancibor ох не представляю себе( и прям совсем ложиться и досыпать не хочет?

@ana.chet, вместе с 2 недель , но я уже не кормлю грудью (

@katya.karolina а вы не вместе спите? Я месяцев с 4-х его начала класть к себе после первого пробуждения, а с шести и засыпал уже со мной в кровати. Очень удобно. Ночью уже сквозь сон грудь даю и спим дальше оба

@nastysha_ancibor огоо.а во сколько ложитесь?

@klimushinayulya и тоже вместе спим

@ana.chet, у нас встаёт есть (

@klimushinayulya его укладываю в 9-10 вечера

Да в 8 это шикарно, мы встаём в 6-6:30, сегодня вот в 5 встали - еле содрала себя с кровати🤦🏻‍♀️

@ana.chet эт если он так долго спит, значит он и ложится хорошо если к 12! Я не высыпаюсь, потому что мы капризе во сне, раза 3 за ночь прям плачет, так понимаю зубы ждем, но я всегда сплю с ним днем, только это позволяет оставаться в живых)))))

@kissenysh 🙈🙈🙈

@katya.karolina мой ночью не встаёт, но когда поднывает, то я просто грудь ему даю. Так раза два-три за ночь бывает

У нас подъем в 7) до 8 это роскошь)))

Тоже встаёт, так ещё и ночью каждые полтора часа 😒

@olenka.belianskaya ой, представляю 🙈

@the_euphoria днём вот никак не получается, как только он спит - я готовить иду, или ещё какие дела

@leeloo. У знакомых до 10-11 спит - вот идеальное время))) у всех идеальное время разное

подстраивайтесь под ребенка. чтобы выспаться нужно 8 часов взрослому человеку, значит укладывайтесь сами не позже 23.00 и днем когда малыш спит, тоже рядышком вздремните. так и справляемся только

По причине работы встаю в 6 утра, хотя ложимся пол 12, до 8 поспать это прям👍хотя раньше тоже не хватало, всё познаётся в сравнении😆

@ana.chet ну пока что вы это не исправите, вы не будете высыпаться) а ребенок встает по-моему в самое идеальное время

@leeloo. У меня не получается раньше ложится, пока все дела переделаю, уже полночь

@aleyulia а у нас нет кондиционера (( зато есть вечно не спящие люди на улицах и музыка в авто( наверное из-за этого ещё не высыпаюсь. А сын бодр и весел))

У нас кондей ночью работает. Я вот полчаса как встала, моя ещё спит. Но я в принципе рано встаю. Моя в 8-9 просыпается, иногда и в 6 может подскочить. Тогда даю ей печенье, молоко и включаю мультики. Сплю ещё час- 1,5😂

Тоже встаем в 8-9. Но мы с мужем и ложимся до 23:00, по этому все ок) ложитесь раньше