@ivashasveta91 правильно сказала, сейчас как раз сезон такой,овощи,фрукты,ягоды. Не пью никакие,ничего не отваливается,вроде все на месте)

Мне йодомарин советовали не пить не врач узист, не моя 1я гиня, не мой брат (имунолог-алерголок). Брат сказал, что им можно щитавитку посадить. Лучше йод из морских гадов (мидии, кальмары, креветки, осминожки) брать и морской травы (салат чука). А так я Фемибион-2 пью и Магний б6 пью. Он оказывается специально для беременных есть. Пойду после 2скрининга кровь на витамины сдам. У меня железо до беременности пониженным было и кальций. Волосы тоже пачками выспались. А сейчас наоборот оволосатилась🤣

Мне тоже ничего не назначали из поливитаминов! Йодомарин, сорбифер т.к. гим-н низкий и магний б6 и всё! До 13 недель пила фолевую! Витамины не стоит пить безконтрольно! Только по рекомендации врача!

Фемибион-2, йодомарин, витамин Д

@miss.makovoz, спасибо)

@ivashasveta91 вы как будто у моего врача наблюдаетесь)) те же слова. Мне девочки здесь посоветовали Наталбен Супра. Мне понравились они, допиваю почти. Дороговато, но в них все входит.

У меня 26 недель и я ничего не пью,в те беременности пила, сейчас лето и просто кушаю много фруктов и овощей и гинеколог также говорит

@ivashasveta91, у меня в длине наоборот медленнее стали, потом выпадали хорошо, но за счёт витаминов разницу не поняла)

@makarova_z92, на самом деле, за беременность у меня выросли волосы сильно. я конечно грешу на то, что они длиннее стали, и кажется, что стали лезть))) 19 пойду к врачу, ещё раз спрошу)

Фемибион с начала беременности пью и йодомарин, с 24 неделе пью кальций Д3, ногти крепкие стали очень и волосы блестят.

Витрум пренатал и йодомарин 100 пью

Я до 30й недели пила йодоморин и фемибион, потом все отменили, волосы не сильно лезли, но их казалось и кажется что стало в разы больше, а вот с ногтями беда, шеллак всю дорогу делала, теперь ногти хиленькие

Мне тоже врач сказал , зачем пить их , сейчас лето , все фрукты свежие , ягоды и тд ) ну если есть признаки все(зубы, кости и тд ) то наверное стоит начать пить витамины 😉

@zauer-liza, витамины очень долго усваиваются, поэтому врачи противники таблеток ) как говорят лишняя нагрузка на организм) а фрукты и овощи я бы вообще без конца и края ела🙈😅

Я пью Йодомарин 200 и фолиевую кислоту и ещё пила Компливит мама!

Я уже вторую беременность и все гв пью элевит и Йодамарин 200

Это же сколько фруктов нужно сьесть что бы витамины не нужны были)тазиками что ли есть ?😅

@julinthepool, спасибо)

@avadakedavrra а ты дочери давай его)) 50 в день! Очень полезно)) @julinthepool есть мнение, что с нормальным гемоглобином не нужно железо. Я пила на последних сроках уже, когда упал.

@kirschwasser, мне прям плохо было от него, сначала думала, что это токсикоз. Но потом как то два дня забывала пить его и чувствовала себя хорошо. Опять пила, и опять было самочувствие плохое(

Витамины назначают по анализам, а не просто так.

Сдайте анализы и попросите подобрать вам витамины.

Во вторую б не принимала витамины, даже кальций был противопоказан, на основе анализов.

@julinthepool вот в том и дело, что железо надо отдельным препаратом, оно не усваивается с витаминами и с кальцием. Я пью ферлатум, когда надо. Приэто его надо пиьь с витамином с или с апельсиновым соком:)

Комплексные никакие не пью. Ибо тошнит от всех пилюль.

Но йодомарин отдельно обязательно.

И железо принимала, когда гемоглобин низкий был. Вот тогда-то, кстати, волосы и летели пачками! Как только гемоглобин нормализовался (а это два месяца целых), и на расческе стало чистенько.

Мне тоже сказала витамины не нужны🤷🏻‍♀️ фрукты и овощи говорит кушай ) всё хорошо тьфу тьфу )

@ivashasveta91 кстати, да, уже кальций полключать можно, до 32 недель, потом нельзя его. Кальций обязательно с д3 в составе. Пить его вечером, он усваивается после 20-00, не знаю, почему так😀 я еще омега-3 пью, но в фемибионе она идет тоже, отдельной капсулой. И йод, да, обязательно. Его при беременности надо 250, а в фемибион 150 только. Поэтому можно 100мкг купить дозировки.

Вторую б всё это пью, ничего не сыпется, волосы в норме🌷

Витрум пренатал форте. В фемибионе нет железа, а железо - это обязательная добавка для беременных, в отличие от всего остального. Если не хотите анемию, смотрите витамины с железом

Кальцемин чередовала с магнием и омега-3. Йодомарин забывала вечно пить, до сих пор лежит🤷‍♀️

Что в первую Беременность,что сейчас не пила витамины!Все ок!

Фемибион и кальций от солгар

Всю беременности пила фемибион он есть первый и второй в зависимости от триместра.Отличные витамины!Волосы не то что не летели,были лучше чем до беременности)ногти тоже норм!

@ivashasveta91 первый раз слышу, чтобы йод не подошел😳 летом моя говорит пить только Йодомарин и Кальцемин, собственно так и делаю июль-август. С сентября начинаю опять Фемибион-2)

@ivashasveta91 правильно сказала, сейчас как раз сезон такой,овощи,фрукты,ягоды. Не пью никакие,ничего не отваливается,вроде все на месте)

@yarkie_detali_dekor, спасибо)

@kirschwasser, йодамарин мне не пошёл, мне от него плохо было. А на вопрос про витамины, она сказала все брать из еды🤗

Я пью вторую беременность Фемибион-2, Йодомарин 100 и Кальцемин. Ничего не выпадало, не крошилось)

Ого, какая злая она:( фемибион уже для второгр трима