@irynashveda21, контролировать нужно, питание это основа. Добавляйте белок ( мясо рыба молочная продукция ) в каждый приём пищи .

@irynashveda21, я рекомендую йогурт домашний 1 л в день в качестве источника белка. Хорошо поднимает.

@twinsmom_, пью железо айхерб посмотрим результат

@twinsmom_, это все понятно) посмотрим, если не повысится, то прокапаюсь 🙈

@anna__a, капельница даёт хороший быстрый эффект, но дальше нужен приём поддерживающих доз железа. И коррекция питания, обязательно. Мы употребляем слишком много продуктов, которые мешают усвоению железа.

@twinsmom_, ну у меня низкий, но решили пока так. Ведь капельница насколько по времени повысит? Разве на длительный период?

@anna__a, если критично низкий ферритин (0-10) - то да, капельно.

Если дефицит феритина - вы предлагаете капать капельницы? Вот мне сегодня терапевт предложила. А гинеколог сказала, что корректировать питание и увеличила дозу железа. Через месяц проверим.

@anna__a, Да я выше так и написала) совершенно верно)

@twinsmom_, норма - это чтобы уровень феритина соответствовал весу. Например, если вес 50, то и феритина -50, если вес 80- то и запас феритина 80) ну и так далее)

@panitetyani, 😊

@twinsmom_ спасибо вам огромное

@panitetyani, железо на iherb хорошое Gentle Iron от Solgar, и ещё Hemaplex. Но и сорбифер хорошо поднимает.

@twinsmom_ и как можно врачу теперь доверять. Она мне сказала что за белка только гемоглабин не падал ниже 101

@twinsmom_ а у вас нету фото баночки железа с iherb или ссылки?

@panitetyani, ферритина? Норма 50-60

@twinsmom_ ну после сдачи и начала пить сорбифер. Моя Г сказала что норма это 9-10

@panitetyani, мало, поднимайте

@twinsmom_ написано в карте 7,9

@anna__a, 😊

@panitetyani, какой был ферритин у Вас?

Сдавала за пониженного гемоглабина. И пью сорбифер.

@twinsmom_, у меня там контролируют все, мне кажется аж чересчур. Белок необходимый получаю за счёт спирулины)

@irynashveda21, я рекомендую йогурт домашний 1 л в день в качестве источника белка. Хорошо поднимает.

@twinsmom_, ааа) ну тоді ясно, бо в мене був токсикоз і я на м‘ясо і глянути не могла, взагалі відбило тоді бажання в будь-якому вигляді споживати. Але потім ситуація змінилась

@irynashveda21, контролировать нужно, питание это основа. Добавляйте белок ( мясо рыба молочная продукция ) в каждый приём пищи .

@twinsmom_, мені щось навіть за нього нічого й не сказали тоді, щоб якось його (білок) піднімати

@berezanskaya.vika, конечно, Ваше право

@twinsmom_, а загальний білок він за що відповідає і чого його потрібно контролювати? А то дивлюся що ще на 12 тижні був на мінімумі у мене

@lapa_mama, думаю мы просто должны быть осознанными и грамотными и сами отвечать за своё здоровье.

@twinsmom_ к тому же я не очень доверяю врачам онлайн))) не видя их квалификации)) я юрист потому без доказательств на слова не верю)))

@twinsmom_, если он влияет на развитие ребёнка, то нужен?! Обратитесь куда нужно, чтоб его включили в список обязательных анализов. Сколько это будет продолжаться?

@twinsmom_ это ваше мнение, не все с ним согласны, в разных странах по разному.

@irynashveda21, либо сорбифер обычный, либо хелатное железо с iherb. Плюс контролировать общий белок.

@berezanskaya.vika, препараты железа эффективны, я врач и я точно могу отвечать за свои слова)))) сдавать или не сдавать - это ведь дело каждого)

@twinsmom_ железо плохо усваивается, и многие врачи сходятся во мнении что даже препараты железа бесполезны, это только питание полностью менять, а многие беременные на это не согласны, у них главное "Мне хочется" значит можно) Должны быть показания для доп.анализов, а так у нас не обязательных анализов очень много, да у нас и обязательные не все хотят сдавать. У меня вон непонятно на что аллергия, чешусь вся, то проходит, то через пару дней опять(

@twinsmom_, значить треба його ще піднімати мені трохи. Думаю можливо варто змінити мальтофер на щось інше? Ви б який препарат рекомендували?

@alexmomdasha, 😉

@anna__a, поднимается? Нужно контролировать ещё белок.

@irynashveda21, ферритин должен как минимум соответсвовать цифре вашего веса. В среднем нормальное значение 60. А вот снижение гемоглобина в третьем триместре это норма. По гемоглобину мы не судим о запасе железа.

Не проверяли.думаю и не будут повально этого делать.

Так как многим будущим мамам просто пофиг на это.

Анализы пффф.я и так здорова😂😂😂

Я не знала про этот анализ.

@twinsmom_, не помню)) По-моему не пересдавала больше во время беременности - просто пропила железо до родов.

Сейчас гемоглобин 130-140, у дочки тоже цифры в пределах нормы - значит с запасами железа все ок))

@berezanskaya.vika, ферритин может быть очень низким при нормальном гемоглобине. Организм компенсирует до последнего. Вы будете видеть гемоглобин, скажем 105, а ферритин будет 5. И это жёсткий дефицит о котором можно узнать лишь по значению ферритина.

@twinsmom_, перше був 32, а другий раз 49. Це мало чи нормально? Вроді в норми то вписується, але мені здається то все одно мало. Плюс гемоглобін в мене то 112,100 то 106 то 116, 110, враховуючи, що п‘ю мальтофер уже з 12 тижня

Да, у меня проверяют уровень гемоглобина и феритина каждый триместр. У меня его мало, так как гемоглобин ещё низкий) пью железо и спирулину🙌

Не вижу смысла его проверять, гемоглобин проверяют и если низкий назначают препараты железа.

@irynashveda21, Вам повезло! Какой был уровень?

@lapa_mama ферритин не входит в список обязательных анализов. Хотя нужно!

@strokata, удалось поднять?

Проверяют. У меня при нормальном гемоглобине (100) в третьем триместре ферритин был 0. Пила железо.

У мене перевіряли два рази за вагітність, на 12 тижні і на 20 .

Не проверяли. А почему медики это не проверяют?