ПРО ФИЗКУЛЬТУРУ. Девчат, кто чем занимается во благо своей фигуры?)) У меня сгорел годовой абонемент в один из клубов, где меня от силы видели пару месяцев. :) А сейчас журю себя за это, тк и эти два месяца положительно отразились на качестве тела. Думаю, может записаться в Слон теперь в басик? В общем, отпишитесь кто где как с кем почём-может, замотивируете :)) *живу в 11-ом. Рядом База, Слон, ТГУ. Мож ещё че есть :)
@geniu_zz там чего только нет)) но пул дэнса не было,когда я ходила. Я ходила на круговую тренировку
@elya.shamelya там фитнес? Прыг скок?)) Или Ева, которая пул дэнс?)
Если прям реально похудеть, то лучше с тренером позаниматься. А если просто подтянуть фигуру, то можно и дома поделать базовые упражнения и в бассейн походить
А в Басик бы я записалась просто так, 3 раза в неделю для свободного плавания. Чтобы расслабляться
В базе тренера отличные, Павел или Игорь. 👍 фигуру только так приводят в порядок.
Ходила к паше. За 1 месяц скинула 7 кг,
Так легко стало. И фигурка была огонь


Кто довольный, как слон??)) Я довольный, как 🐘

Шел 9 месяц моей беременности, а я все больше похожа на слон🐘
канефрон мне в помощь😫
Я поняла, я не человек, я слон) может ещё 9 месяцев отходить?!😄😄

Вот и нам пришло чуть чуть фоточек))) ну конечно я слон, но мне почему то безумно нравится)))))
Пару фото в коментах)))

Почти 3 месяца после подтяжки груди
И это лучшее, на что я могла потратить свои деньги 🥹♥️
Сильно не разглядывайте, подтяжка без имплантов 😁
Насколько же меняется ощущение себя, когда грудь на месте, а не где то телепается как у бабуси
Хирург сделал всё максимально красиво, насколько это вообще было возможно, я счастлива как слон 🥹
Я в Мисс Фитнес хожу.