"чем раньше ложитесь, тем позже встаете" - это реально работает? ложится в 23, стала вставать в 6-7☹
Пост для тех, кто пишет "Вставать будем еще раньше, ведь время переводят назад") Представьте: Вам нужно вставать в 7 утра. Вы встали в 7 утра, перевели время на час назад и на Ваших часах стало написано 6! утра. А значит Вы ложитесь обратно в кровать и спите еще час. То есть встаёте на час ПОЗЖЕ. Вроде бы понятно объяснила)) Надоело уже читать эти споры - на час раньше или на час позже)
Как сдвинуть режим дочке правильно , чтоб вставала позже ? Раньше ложилась в 19.30 вставала в 5.15. Пытаюсь укладывать в 20.30- все равно встаёт в 5.15 . Че за?
Я скоро вздернусь с дневным сном. Раньше вставал в 9 ложился в 15. Сейчас сместила до 8.15-8.20 ложится в 15:30😣 В саду в 3 уже дети просыпаются, а мой только ложится. Что делать? В 7 будить? Я уже боюсь.
У кого дети ложились поздно и вставали поздно и вас это не устраивало, как вы решили проблему? Алиса всегда ложилась в 8-9, максимум 10 спать, вставала в 8 примерно. Я свернула ГВ пару недель назад, были свои сложности, но мы через них прошли. Но сейчас опять какая-то ерунда, засыпает в 12 ночи, раньше не уложить( вставала все равно в 8, а сегодня встала в 10 утра. То, что не надо давать спать до 10 я понимаю, это только сегодня я проспала. А так я поднимала в 8, но она все равно поздно ложится на дневной сон и на ночной ( Меня такой режим не устраивает совершенно. Я хочу рано ложиться и рано вставать. Расскажите как исправляли похожую ситуацию, спасибо🌹
✅·
Мама двоих (1 год, 1 год)
Раньше ложился.
В вашем возрасте мы в 10 ложились и в 6-7 просыпались.
Gulya_·
Мама двоих (младенец)
По мне чтоб рано ложился, старший в таком возрасте мог до часу ночи не спать, еле приучила к режиму, теперь отбой 20:00 соответственно утром просыпается после 7
🦊·
Ложимся в 11 встаём 4-5 утра 😆чем раньше уложу тем раньше встаёт ,пробовала пол десятого укладывать так вообще 12-1 ночи вставала и не спала
🦊·
Поэтому ложу к 12
Gulya_·
Мама двоих (младенец)
А так, многое от вас зависит, если вы предпочитаете утром спать по дольше можно и поздно укладывать. Я предпочитаю рано уложить и самой отдохнуть
Gulya_·
Мама двоих (младенец)
@lokillol05, пару раз ночью обратно укладывайте, поможет. В начале и у нас так было, потом уже начал до утра спать
Асиятушка 😘·
Мама сына (1 год), беременна (12 нед.)
Мне кажется раньше лучше чтоб ложился ,да и по Исламу от этого польза есть . Потом в садике легче будет к режиму приучить
🦊·
@gulya06, укладывали несколько месяцев так мучалась в итоге это неё Ее режим совсем до утра качали это кошмар был 😩😁
Karamel ·
Я укладываю в 9-10 а утром просыпается где то к 8
𝓓𝓳𝓮𝓷𝓷𝓮𝓽 🎀·
Мама дочки (1 год), беременна (22 нед.)
Если мне утром надо рано встать, то укладываю рано. А если хочу поспать подольше, то соответственно укладываю позже.
Тавус·
Мама двоих (2 года, 3 года)
Я не понимаю мам, у которых дети не спят до полуночи. Для нормального развития детям необходим правильный режим.
Мадина·
Мама двоих (младенец)
Тоже согласна ,что детей надо укладывать вовремя ....и сына и дочь сразу приучили к режиму ....в 20:20 купаем ,и уже в 9 оба спят .....сын летом просыпается к 7утра ,зимой спит до 8-9
🦊·
@umar_alima, дети не все поддаются я почти год боролась со сном вот стабильно в одно и тоже время и ест и спит .и мы такие же были у мамы моей ровно 12 ночи как штык мы засыпали с братом и утром в 7 просыпались 🙂
Тавус·
Мама двоих (2 года, 3 года)
@lokillol05, я это понимаю. У меня самой мальчик очень тяжело засыпал, и по сей день днём долго засыпает. Но если приучать ребёнка и занимать его по вечерам прогулками, играми, он от усталости раньше уснёт.
Я говорю о тех, кто намеренно это делает, лишь бы по утрам не вставать рано
🦊·
@umar_alima, ааа нет нет я сама не люблю ,специально и перед сном гуляю и заматываю дома играми 😀так хочется иногда в 9 лечь и просто чтоб никто не трогал 🙉
🦊·
@umar_alima, самое что интересное один раз гости были и ребёнок не спал до 3 ночи и все ровно проснулась рано утром ,вообще до 9 утра мои не спят 😀
Джама·
Мама двоих (1 год, 4 года)
Ранние укладывания полезны даже с точки зрения медицины.( не вспомню сейчас точно , но читала статью о том, что нужно рано укладывать, так как в определённое время выделяются гормон сна, гормон роста , и тп)
Алька ·
Мама дочки (1 год), беременна (32 нед.)
Укладываю в 9 часов , просыпается в 7, 8 утра