Дорогие мамочки , у меня появилась не большая проблемка после рождения принцессы ... думаю эта проблема застигла многих )
Пожалуйста помогите , я набрала очень большой вес , до родов вешала 50 кг , после родов 60 и теперь прошло более года стала весить 67.. Пожалуйста подскажите какую нибудь диету , чаи , каши .. все все эффективное для похудения( желательно только для животика , меня все устраивает в моем теле и ляшки и попа , но вот животик хотелось бы плоский ) ! Хочу поривести себя в форму за год ... пока муж на службе (
Комментарии
А я весила меньше чем до родов..потом вышла на работу и капец....чувствую жирею
@ga_putina у меня за место тренажорного зала , огород на целый день)
для меня самое трудное ограничивать себя в еде, я лучше в тренажерном зале убъюсь, но съем то, что хочу.
Жир нельзя убрать локально, если это не липосакция. Нельзя похудеть только на животе.Мой вес стоял после родов долго, да и качество тела было 💩 У меня была проблема в том, что я ела поздно вечером, когда ребенок засыпал, мне прям по кайфу было сесть и в тишине поесть. Я стала пить вместо вечерних зажоров коктейли ED, вес сдвинулся вниз уже через неделю. Потом я пошла в тренажерный зал, но не долго ходила, т.к. его закрыли из-за нарушений. В итоге я оставила в своем рационе коктейли и сейчас вешу меньше чем до родов. Сейчас хочу тренеровки вощобновить, чтобы мышцы подкачать💪. Фото до и почле я выставляла в своем посте у меня в записях
@solnce733 спасибо большое) будем пробывать , главное терпение
Попробуйте ПП, диеты дают кратковременный результат. Я например для начала убрала некоторые продукты: сахар, мучное, всякий фаст фуд, газировка
🛑 стоп 🛑
Пошла снимать видео выигрыша🌷
Девочки, я заработалась и совсем упустила из виду, что все-таки Новый год 🎄☃️🎄- это время волшебства и неожиданных подарков 🎁🛍 Поэтому, сегодня пост - розыгрыш подарка😍🎁! Мне бы хотелось подарить кому-то из вас яркого, веселого осьминога Nuby 🐙🐙🐙 для малыша 👶 и маленький сюрприз для мамы 💄 Игрушку получит один из тех, кто напишет ✍️комментарий под этим постом, отметив в своём комментарии друга, до того как я напишу слово «стоп»🛑. А случится это в любое...
Девочки, что Вам подарит муж на Новый год?🎁🎁🎁
🎅🎄❄☃️🎁🎅🎄❄☃️🎁🎅
Сколько вам лет, если родились 10 лет назад? Тест на логику!
Ответьте быстро, прям максимально.
Сколько бы вам было лет сейчас, если бы вы родились 10 лет назад?
Комменты скрыты мной умышлено, для чистоты эксперимента, можете тупить или умничать смело, вы-оградка, я -могилка. Ну или наоборот🤣
UPD: все, горшочек не вари!)) исследования показали, что в декрете и после мозг у большинства на месте. Ну а кто ответил неправильно, то люди творческие, много думающие, строящие интересные логические цепочки❤️
Конечно же 10 лет.
Комменты открывать не буду, как и ...
Найти маму, которая родила с тобой в один день
Увидела в нельзяграме😁
Суть тренда: найти маму, которая родила с тобой в один день
Я начну:
11.02.2021
31.12.2023
Давайте искать друг друга 😁
upd: девочки, комментов очень много, забейте дату в поиске и там увидите есть ли кто с вашей датой, так будет проще (наверное) 😄
Во сколько лет вы стали мамой? Поделитесь опытом!
Лежу в роддоме на обследовании сейчас, вижу, что подавляющее большинство беременных прям взрослые девочки. Решила вот опрос провести)
Во сколько лет родили? Планировали ли? Почему не раньше/позже? Много ли среди ваших знакомых и друзей мам вашего возраста?
Для тех, кто ущемляется от подобных слишком личных вопросов, отвечать не обязательно, все это в порядке чистого любопытства
Я рожать пошла с весом 89 кг, вышла с роддома 73 кг, сбросила на ПП в течение 2 месяцев три кг, потом плюнула и на гречке/спорте месяц - минус 8 кг за три недели. На выходных походы в кафе были. Сейчас вес 61 кг держаться, до беременности была 67