Сегодня затеяла уборку дома, потом решила и приготовить немного покушать ( ну как немного суп и второе, ещё и кабочки пожарила 😂). Теперь вот лежу с болью в поясницы😞 а как вы спасаетесь в таких случаях?! Может мазью можно помазать🤷🏻♀️
Я тоже столкнулась с болью в спине ....это ужас (((завидую тем кто этого не испытывает ))делаю гимнастику для растяжения Мышц спины
@lera_b2016 да конечно из за этого,мне кажеться просто полежать на боку пол часа и все пройдет
@yuliazor223, вы знаете я тоже особо с этим не сталкивалась) на работе пахала как незнаю кто)) мне кажется все дело в объёме животика) у меня сейчас животик вырос и может из за этого появилась боль?!🤷🏻♀️ или же другой вариант просто кто то несколько дней халтурил и ничего толком не делал кроме отдыха в лежачем положении вот тело и расслабилиось😩
Блин читаю посты,и не понимаю что за боли в спине и пояснице у всех девочек,вечно по дому что то делаю,убираюсь,готовлю по пол дня и тд..и близко никаких болей не было,чувствую себя какой то странной беременной((
@lera_b2016 ну,вот теперь будите знать,что не стоит того )) Здоровье важнее . Вам поможет теперь только лёгкий массаж от мужа, ни каких мазей .
@viaro_smol, я не специально, просто вечно забываю что уже нет тех сил что раньше) вроде думаешь ну ещё чуть чуть и все а в итоге кучу дел сделала)
@viaro_smol, та меня тоже родственники гоняют за это. Но тоже как то неудобно они постоянно все делают а я только и знаю что отдыхаю(( не удобно как то(
Колено-локтевая поза👍🏻