
#янефотограф#фоточки#темные#послеработные#вечерние 🤣🤣🤣
Пост полезный, так что не жмотим и ставим лайк❤ А то часовые эфиры и истории все смотрим , а лайков маловато 🤨 Ну как бы я намекнула ......
_______________________________ СКРАБ И ОБЕРТЫВАНИЕ
❤ ПОЛЬЗА нереально крутая польза:
▫️стимулируем естественную регенерацию клеток
▫️укрепление,эластичность, тонус верхних и срединных слоев кожи
▫️уменьшение объемов, за счет нормализации оттока лимфы
▫️улучшение микроциркуляции кожи
_
ПРОЩЕ ГОВОРЯ НЕТ ЦЕллЮлю, МЕНЬШЕ ОБЪеМЫ и ЛИШНИЙ вес, НЕТ растяжкам
Но❣есть одно большое #НО❣
#скраб#и#обертывание выводит воду и так сказать открывает дорогу для освобождения от жира 😂 но не жир
#жиргорит#от➡️ #тренирировкиипп#ппитренировки
#ДЛЯТЕХКТОНЕЛЮБИТМНОГОЧИТАТЬ#ПРОСТОПОВТОРЯЙОТСЮДА#ИБУДЕТТЕБЕСЧАСТЬЕ
____________СКРАБ____________
Можно купить, в магазинах сейчас огромный выбор!
Можно сделать самому, вот варианты:
1)#кофе+#детскийкрем+#мумие
2)#крупнаясоль/сахар+#эфирныемасла
3)#голубаяглина+#перчикчили+#кофе ( можно экспериментировать и мешать друг с другом ))
🤘НаНОсим СКраб и ВТИОАЕМ ВТИРАЕМ его в себя мин 7-10
#отшелушиваемверхнийслойклеток#ровнаякожа##выроботка#эластина#коллагена
🤘ЗамАТываем СЕбя в пиЩЕВую ПЛЕНКу снизу вверх для оттока крови
🤘ВРемЯ РЕЛАКСА лежим в ПЛенке час, можем больше 👍
🤘КОнтрасный ДУШ и щеточка, которой мы все это СМываем 🤘Антицеллюлитный крем или масло натираем себя тщательно 💪
_
ПОВТОРИЛ? ДЕЛАЙ ТАК ПАРУ РАЗ В НЕДЕЛЮ или хотя бы один) ииИИИиииииИииии.... #тысупербейбаjk
❌#противопаказаниянапишупозжевкомментариях#порасвершатьвеликиеделаjk
@shayliana89, большое Вам спасибо ) купим , будем заниматься ножками 😉
@lidia.pism. вам не желательно только горячие, холодные скрабы и обертывания. А вот например голубую глину очень даже можно и нужно использовать 😉
Замечательный пост )) спасибо !
Но мне нельзя 😔 варикоз 😢
Противопоказания:
⚠️Сердечнососудистые заболевания
⚠️Гинекология
⚠️ГВ
⚠️Склонность к варикозу и варикоз
🚫 беременность
🚫кожные заболевания
_
⚠️ - нельзя горячие и холодные скрабы и обертывания, которые создают перегрев тела
🚫 - вообще НЕЛЬЗЯ

☕️ Кофе для здоровья
⠀
Кофе — один из самых популярных напитков в мире, и за последние годы учёные не раз исследовали его влияние на здоровье.
⠀
Вокруг кофе до сих мор существует огромное количество мифов.
Современные исследования показывают, что умеренное потребление кофе может приносить ощутимую пользу, снижая риски некоторых заболеваний.
⠀
С вас лайк и репост, а с меня вся правда о кофе ❤️🤗
⠀
Польза кофе для здоровых людей - 2-3 чашки в день:⠀
🔹Снижение риска онкологических заболеваний. Мета-а...

Накрасилась во время кофе брейка)) побольше бы свободного времени..столько нужно сделать!но сегодня еще и скраб с обертыванием done✅💪
Девочки,кто недавно скидывал рецепт скраба?Не могу найти.Там кофе,витамины,еще что-то)))Натереться,потом пленкой замотаться)

Мой директ в инсте взорвался от того, что я ем строганину и суши😝
Я за адекватную беременность и материнство.
Залог счастливых детей - счастливая мама✌️
А еще в период 🤰🏻:
🤘Запускаю интенсив по астрологии
🤘Пью кофе
🤘Ношусь по городу зарулем
🤘Хожу только по платным клиникам
🤘Наращиваю ресницы (еще и как мастер работаю)
🤘Сплю в обнимку с котом
🤘Фоткаюсь с голым пузом и 🍑
🤘Мало хожу пешком
🤘Посещаю баню
🤘Ем яйки всмятку, фастфуд и сладости 😋 (Вообще не слежу за питанием)
🤘Не вышла замуж ради пособи...
@lidia.pism. стоимость 10-20 рублей, рубль бум, Ашан,магнит косметик😉