Я уже писала о пользе приема Омега 3. О том, как она влияет на развитие мозга, психики , внешности и т.д.
Сегодня хочу рассказать Вам, как расчитать дозу приема для деток, начиная с 6 месяцев.

Если ребенок находится на ГВ, то достаточно того, что мама принимает ежедневно жидкую детскую Омегу 3 - 1 ст. ложку, которое в достаточном количестве достается малышу через грудное молоко.

В остальных случаях даем дозированно, постепенно увеличивая дозу.

При первом приминении важно смотреть на реакцию , нет ли аллергии, т.к. все индивидуально.

👉 6 мес. - начинаем с 2-х капель 1 раз в день;
👉 7 мес. - 10 капель;
👉 8 мес. - 20 капель;
👉 9 мес. - 1/2 чайной ложки;
👉 10 мес. - 40 капель;
👉 12 мес. - 1 чайная ложка.

Далее по одной чайной ложки после еды в первой половине дня.

Используйте только качественную Омега 3 от проверенного производителя!

А Вы даете своему малышу Омега 3?

#мама #мамаималыш #мамадвух #мамадважды #ямама #панцырята #мойсынок #дети #детиэтосчастье #мамасыночка #мамавдекрете #мамам #мамамназаметку #детицветыжизни #здоровье #витамины