ДАМЫ! Как убрать живот и бока?! Вся дряблая стала, толстая... Ляхи в целюле... Какие реальные упражнения для этого существуют?? Просто начать худеть мало наверное))) у кого есть полезные советы и упражнения чтоб наверняка? 😯😂покушать я люблю и диеты соблюдать не буду всякие модные, если только в принципе кушать меньше не на ночь и подобное. Хотя и так меньше начала кушать и реже. Может обруч покрутить?))