Крик о помощи!!! 😫😫
Девочки, есть у кого проверенная диета при ГВ?🧐 Так чтобы завтрак, обед и ужин на каждый день. 💪💪💪В интернет не посылайте. 🤨Весь день листаю. 😫То салат из капусты, то помидоры.... Аааааа🤯🤯🤯😤😤😤помогите. От каш, которые 5 дней после роддома ем дома, малышка не спит, канючит и стул не очень. Ну помогите у кого опыт есть. 😭😭😭
Есть все, по-немногу и разнообразно. Если будете есть ограниченный список продуктов, то это не значит, что будет полезно и у ребёнка не будет болеть живот.
https://www.instagram.com/olly.boar/
https://www.instagram.com/pp_nata_fit/
https://www.instagram.com/bybochka_tv/
Девочки Вам в помощь😊
Расскажут,покажут, дадут попробовать,а еще Научат😉
@polinamel ну как же. 😓А надуется животик, а пучить будет, а колики? Я ещё такая неопытная, мне всё так страшно 😫
@sweet_shtychka, колики с питанием не связаны. Только в России и СНГ существует диета при гв, все остальные мамы диет не соблюдают. Расслабьтесь и питайтесь разнообразно и будете счастливы, а ребёнок спокоен.
@sweet_shtychka мне педиатр сказал можно все. Я практически все ем в рамках разумного. Капусту не ела, помидоры,конфеты,клубнику,апельсин. А так наверное все пробовала уже. Кефир не очень понравился и груша, но думаю это индивидуально
@polinamel совсем не понимаю 😵😱в роддоме твердили про правильное питание иначе аллергии, высыпания, больные животы...
@sweet_shtychka нормально все. Какао даже пила. Кефир не понравился . А йогурт без добавок нормально. Пробуйте. Я и черешню ела. Огурцы не ела. Думаю ещё не грунтовые, но уже смотрю на них...
Спасибо. Буду пробовать. А от чего тогда малышка сегодня весь день не спит? Вообще. Голова кругом. В её возрасте спать да есть. А сегодня вот так первый раз.
Что с диетой, что без неё у ребёнка живот болит одинаково! Говорю вам на своём опыте. Тоже сидела где-то месяц на диете и разницы никакой совершенно не заметила. Зато похудела быстро))) есть свои плюсы)
@nenya1992 я такой очкун. Мне кажется что я всё делаю не так 🤗🙄😵
Ела абсолютно все при ГВ. Это все надуманно что питание мамы связано с коликами малыша. Колики - это заселение бактерий в желудок малыша. Кто то переносит легко, а кто-то мучается((((. Я обоим детям с первых дней жизни давала Бэбикалм, все ингредиенты растительного происхождения. Перед каждым кормлением 10 капель. К трем месяцам я забывала про колики
А то что дети спят да едят, это только в книжках написано) животы болят у 90 процентов детей. У нас тоже через неделю после родов сон как рукой сняло, все время тужилась и плакала. И никакие диеты тут не помогут. Давайте что-то с семитиконом, массаж живота делайте, ножки прижимайте к животику, тёплое прикладывайте и будет легче.
Сегодня жара сумасшедшая, многие детки сегодня бастуют. А по поводу диет - даже не заморачивайтесь. С первой дочкой старалась держать диету, не есть алергенные продукты... Итог - дочь алергик, колики были как и у всех детей, сейчас диету не держу от слова совсем. Единственное , новые продукты ввожу постепенно и смотрю на реакцию. Ела уже и вишню и клубнику и помидоры и даже финики. Так что не мучайте себя.
@sweet_shtychka вы говорите что Ляля не спит. А в комнате прохладно у вас? Температура должна быть 20-22 максимум
@nenya1992 а на какой диете сидели ? Я ради похудения спросила 😊 мы на ив
Я ела практически все. Сразу после роддома и красную икру себе позволяла. На диете продержалась недолго, мало того что проблем со своим здоровьем нажила, так ещё и настроение и состояние ниже плинтуса на варёной индюшке и кашах. Супы есть до сих пор не могу🤢 только цитрусовые и шоколад попозже попробовала. В итоге колик не было, сына высыпало 2 раза и оба на домашнюю творожную запеканку в ооочень больших количествах;)
@oooalmaz80, ну как таковой диеты не было) я больше имела в виду правильное питание. Исключила все сладкое, мучное, жирное, химическое, аллергены самые распространённые и тп. Когда это все убираешь, получается, что есть совсем нечего)))
@vera_petrova прохладно. Сплит работает с самого утра. Я одетая в штанах пижамных и майке так как холод вообще не переношу. 😓Но понимаю что мужу и малышке надо. 🤗
@nenya1992 я вроде тоже особо не ем, особенно все что вы перечислили. И вес стоит 😔😔😔😔😔
Спасибо Вам всем большое за советы. 🌸🌸🌸Для меня это очень важно. 🤗🤗🤗
@sweet_shtychka, «спать да есть» это смотря какой ребёнок :) как повезёт :) я не знаю, что это такое🤷🏻♀️ ребёнок не плакал, просто разглядывал все вокруг, но и не спал. В месячном возрасте мог иногда с утра до вечера не спать без капризов.
@neveselaya.yana ну если бы валялась просто... Так плачет 😔😨кричит
@sweet_shtychka, до 3 месяцев детки очень метеочувствительные. У сына на снег и ветер просто жуткое было настроение в вашем возрасте... а сегодня ночью грозу обещают🤷🏻♀️
Почитайте про колики.
И вообще сайт полезный, про организацию сна ребёнка
Я не кушала совсем до 4х месяцев - фрукты/овощи свежие, сладкое (совсем ничего сладкого), мучное (хлебобулочное), орехи, жареное, жирное, острое, соленья. Я кушала каши на завтрак, на перекус молочку без добавок (творог, кефир, йогурт), обед- супы без зажарки, либо макароны твердых сортов/гречка/кускус или другая крупа с мясом/ не красной рыбой, на ужин чаще всего творожный омлет/яичница, либо мясо/рыба не красная без гарнира, перед сном кефир могла попить. За всё время не было колик, проблем со стулом, нехватки молока, недобора веса у ребёнка и т.д. Если пробовала что-то новое и сын начинал поджимать ножки, сразу убирала
Я ела творог, бананы, печенье с чаем лучше зелёный, суп куриный,сыр хотя мне говорили нельзя
Вот спасибо! 😊Сварила картофелину и с огромным удовольствием съела белок от яичка 🤗🤗🤗первая вкусная еда за 5 дней 😋😋😋
@mariya_happy-mom 👍👍👍 я тоже примерно так питаюсь. Ещё яблоки запечённые в лаваше с творогом, на перекус ваще 🔥.
Кстати когда совсем убрала продукты с сахаром, мелкий стал оооочень спокойным. Ну и с добавками я ничего не ем.
И на диете уже минус 17 кг после родов. В первую беременность никакой диеты не держала ( целый год с собой носила лишние 10 кг). В итоге ребенок алергик 😞.
Я до родов не могла определиться нужна диета или нет. Живот болел и на диете и без нее. На диете даже побольше порой болел Вводила по одному продукту новому каждые 2 -3 дня. Следила за аллергией. Ела уже даже чуток белой малины, черешни налопалась😆 помидоры ем. В разумном количестве, конечно. Капусту, фасоль, горох, цитрусовые шоколад, кофе какао не ем. Так что по-дегоньку добавляйте и смотрите реакцию
@shiver_rapture так и сделаю. Спасибо 🤗а что кстати от животика давали?
Эспумизан. Выкладывание на живот перед едой. Массаж животика. Поджимаеие ножек к животу. Почаще взять обнять приголубииь. Недаваиь плакать следить чтобы высыпался. Выспавшицся малыш терпеливее к пукам.
@shiver_rapture в этом у меня сегодня и проблема. По сию минуту так сказать... Не спит 😫😫😫😫😫😫😫
@shiver_rapture а если предположить что носик заложен где-то далеко, так что не видно козявок, как это проверить? Может ей тяжело дышать?
@sweet_shtychka есть солевые капли или физоаствор обычный капаете в носик и ваточкой как обычно все хорошо достается. Я когда туругжочки делаю тоже их физраствором смачиваю
Завтрак: каша
Перекус: печеные яблоки без кожуры
Обед : плов без обжарки и моркови со свининой, ленивые голубцы в пароварке, тефтели
Ужин: свинина или индейка тушеная с тушеными кабачками на гарнир
@sweet_shtychka я ем все светлые тушеные овощи, все нормально. Тем более можно ее для вкуса немного положить. Еще вкусно и быстро нутрию готовлю. Натираю измельченным чесноком и солью, даю помариноваться, кладу в пакет для запекания на час в духовку
Полина·
Мама дочки (3 года)
Есть все, по-немногу и разнообразно. Если будете есть ограниченный список продуктов, то это не значит, что будет полезно и у ребёнка не будет болеть живот.