Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаЗдоровье и фитнес
Танюшка
Танюшка
Мама дочки (1 год)

__________🎉🎉🎉Ураааа 🎉🎉🎉___________ Мной проделано очень много работы. Я не думала, что уйдёт так…

1 из 6

__________🎉🎉🎉Ураааа 🎉🎉🎉___________

Мной проделано очень много работы. Я не думала, что уйдёт так много времени и сил на такую программу.

От тебя нужно:

♥️ Желание. Большущее такое как 🐘

♥️ Сделать фото ДО, указать на бумаге форматом А4 #худею_с_соболюшей и дату начала. Это конечно не обязательное условие, а моя БОЛЬШАЯ как 🐘 просьба 🙏🏼

Стоимость такой программы #шокцена 3️⃣5️⃣0️⃣₽

Как заказать:

Через WhatsApp, вконтакте, Direct. Напиши «хочу программу» я отвечу, как действовать дальше 😀

Подробнее о программе:

🥗программа питания рассчитана на 14 дней

🥗основные блюда подходят для всей семьи! Не придётся готовить только для себя

🥗все приемы пищи подробно расписаны

🥗рецепты на все блюда и они элементарные

🥗самые доступные продукты

🥗сладкое, фрукты и даже суп присутствуют в меню

🥊тренировки понятны даже ребёнку

🥊не требует инвентаря, можно обойтись бутылками с водой

🥊тренировки можно использовать в тренажерном зале

🥊упражнения рассчитаны на жиросжигание

🥊к каждому упражнению будет фото-пример

Я всегда на связи и готова помочь. Так что не стесняйся, приводить себя в порядок 💪🏼🏋🏽‍♀️💃🏼

Я все так же пишу ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ ПРОГРАММЫ ТРЕНИРОВОК И ПРОГРАММЫ ПИТАНИЯ.

Хватит имитироваться похудение.

Докажи себе, что можешь быть лучшее версией себя.

Составляю программы тренировок ( для дома и зала) + программа питания 🌿

Пишите в Директ или вк

#пп

#тренировки

#мотивация

#fitness

#допосле

#программытренировок #программыпитания

#тренировкивзале

#тренировкидома

#худеем_с_соболюшей