Носить постоянно ребёнка на руках очень даже полезно,можно ручки со спинкой накачать!😆😂

Вы старшего носите?😅😂

Тренер в спортзале 👍@babymylove, @mamaegorchika, @masham, @kirami

@masham, большое спасибо!!🌹

@lubimka1617, покажу ваш комментарий старшему сыну!😝😝

@olgatv2, Кто Тренер?? Я?? Ну что вы,я названия тренажеров то не могу запомнить!🤦🏻‍♀️😂😂😂

@wowfit, вы красотка !

@kirami, видео с тренировок всегда выставляю в сториз в Инстаграмме,здесь не получается🤷🏻‍♀️

@masham, была и штанга,но сейчас только в тренажере смита,тренер не даёт сильно больших нагрузок из-за моих грыж и остеохондроза😅

@mamaegorchika, неее,папу не смогу поднять😅 хотя не пробовала😜😄

@babymylove, большое спасибо! Занимаюсь в тренажерке,весь стандартный набор упражнений,просто спина у меня быстрее и лучше всего реагирует,а вот низ очень трудно поддаётся коррекции😤

@wowfit всем бы такую маму💪🏻

@a.jullia.a, у меня тоже сильный перекос на одну сторону из-за постоянного ношения ребёнка на руках🤷🏻‍♀️

@makaroshkina, старшего лет до восьми носила,даже когда засыпал в одной комнате,и нужно было перенести в другую,муж ругался говорит буди а мне жалко было вот и натаскалась😝

@lubimka1617, старший и сам не рад что у него мама такая!🤪 приходится тоже отжиматься и подтягиваться каждый день🤣🤣

@olgatv2 пффф

@olgatv2, как я сразу не догадалась 🤦‍♀️

Тренер в спортзале 👍@babymylove, @mamaegorchika, @masham, @kirami

ТРЕБУЕМ видео упражнений !

@babymylove, я думаю здесь тяжелая артиллерия 😲 штанга @wowfit, ?

Мне кажется, тут носят обоих😆и папу иногда 😅

Какие упражнения делаете ? Я своего тоже ношу , но чего то спина у меня плохо качается 😂

Красивая спина !!!😍вы умница !!!

Я свою ношу частенько, но теперь сама как "собака сутулая"🤣

О, выше комментарий не увидела 😅😅😅 видимо я не одна)

Вы носите какого именно ребенка? Которому 11 лет или 3 года?

Вы старшего носите?😅😂