#системаминус60 Итак решала вплотную заняться своими жировыми отложениями!Это не пост о том,как я худею и предлагаю вам…

@sv1983, у меня тоже ни как🤦‍♀️

@princessa_jana о да, сладкое тоже бы прекратила есть , го чето пока никак

@sv1983, у меня 158 см рост🙈и я 55 кг😭мечтаю о 48😔и самое главное-перестать жрать сладкое😭

@princessa_jana у меня 1.85 рост) тоже нужно кг 10 скинуть, а лучше 15)

@cris.guseva201188, ого🙈хороший рост)

@princessa_jana, примерно 1,70

@cris.guseva201188, я поняла,ты хочешь 60 кг весить?а какой рост?)

@nataliayan, мне тоже нужно скинуть 15 кг🙈

@cris.guseva201188 я до беременности сильно поправилась. Прям очень. Во время беременности наоборот как-то не набирала, 10 кг примерно получилось прибавки. С роддома вышла вся такая хуудиинькаая, как мне казалось 😂 вес добеременный вернулся, решила как малой подрастет пойду в спортзал тело красивое делать. И расслабила булки. Плюс 15 кг за два с половиной месяца 😣 я даже блин не заметила. Если бы одежда лопаться не начала😥 короче мне скидывать нужно вагон и маленькую тележку.

@princessa_jana, 60 кг,так называется,потому что автор сама скинула на этой системе.

@nataliayan, я за беременность набрала 20 кг,но ещё до этого начала халявничать.Мой идеал 60,а там можно и ещё и 5 скинуть,но до этого нужно дойти еще🙈

@cris.guseva201188, 60 кг,или 60 см талии?))у меня просто вес не уходит уже месяц,но объёмы на см уменьшились)

Отличная система питания, она стала для меня дверью в мир пп в свое время)) удачи Вам.

Я сейчас тоже начинаю брать себя в руки. Послебеременный вес вернулся через пару недель после родов, и расслабилась. Как можно было на гв набрать больше, чем шла на роды ума не приложу 🙈

Короче лафа закончилась.

@cris.guseva201188 я тоже)

@sv1983, надеюсь я мотивирую ваш настрой🙏💃

@anastasia_s22, @princessa_jana, не могу спорить,но я всегда следила именно за весом,т.к. Сама ощущаю по себе откуда уходит(к примеру сначала и быстро у меня уменьшаются бедра и живот,а вот ноги наоборот долго) и я хочу прийти к отметке 60.

Буду ждать дальше твои посты)но соглашусь по замеры,это ещё более показательно,чем вес)

Я тоже хочу, буду за вами наблюдать. Удачи

Делайте замеры ) это намного лучше, чем вес , ведь он может скакать каждый раз) а объёмы скажут правду )