Я когда долго ходила начиная с 30 недели, живот тоже каменел , ничего страшного, тонус небольшой , я сразу ложилась и отдыхала и все проходило !)

Это тонус скорее всего, постарайся не перенапрягаться , наши врачи с ним отправляют часто в больницу, как они говорят": чтобы точно отдыхала и ничего не делала!

Отдахнуть и расслабить мышцы, кошечка или с маской на лице полежи!

У меня от длительной ходьбы тоже каменеет живот. Спасает душ и отдых

@manic_star вообще не легче😂

Отдохнуть

Мне тоже тяжко последнее время😩 но, говорят, на 9м месяце ближе к родам живот опускается и становится легче

Ношпу 2 таблетки и отдыхать,тонус нагуляли вы))))ни каких ванн,только душ!!!

Я гуляю в бандаже, все отлично! И спина не болит и живот тебе каменеет. А иногда и вообще не каменеет.

Вот и я все еще хочу гулять побольше и тоже от долгих прогулок каменеет живот, отдохну, полежу и проходит. И спина уже стала уставать долго на ногах. Видимо это нормально на таких сроках.

У меня тоже сегодня живот каменеет

Но у меня сильный стресс был ночью(

@girlsimysik, а так не переживайте сильно, организм то готовится к родам, вот и сокращает матку)

@girlsimysik, на таком сроке это уже и тренировочные могут быть схватки)

В любом случае и тонус и тренировочные ванна должна снять)

Только не горячая, именно тёплая!

@aleksandra_muzhichkova, спасибо за совет🙌🏻 а это тонус может быть или что?(

Примите ванну теплую)