Мои мини советы для новичков, решивших пойти в спорт зал 🏋🏼 ♀ 🧘🏼 ♀ Если Вы на этот шаг решились…

Я в последний раз урвала классные кроссовки в дисконте Nike😍они лёгкие,как пушинки

@marina08, да вот можно было по акции в Спортмастере бонусами рассчитаться, тысячи 3000 бы стоили, да я в отпуске была, осмелилась лишь своего папу попросить топ мне купить без примерки)

Насчёт трусов , просвечивающих 😂😂😂, частенько наблюдаю такую картину😁! Мне нравится Асикс фирма и цена в том числе 👍🏻

@lesyak, я сейчас часто хожу на групповые тренировки и стоять рядом за женщиной с таким видом не самое приятное 😒 на эту марку одежды я не обращала внимание, спасибо

@anastasiya_z54, посмотрите , марка более чем достойная , и только для спорта выпускают все.

Спасибо за информацию) сохраню в избранное ваш пост) не знала ни про кроссовки, ни про трусы))) пойду проверять свои леггинцы) если есть рекомендации по выбору кроссовок, напишите, пожалуйста)

@yuliya222008, которые именно для фитнеса, они для зала не совсем подходят, смотря как Вы планируете заниматься. Я рекомендую беговые, 2х зайцев этим убьете

У Адидаса часто в онлайн магазине беру. Можно дома потом примерить и сдать в магазин, если не подошло. И там можно поймать вещь по очень выгодным ценам на распродажах

@vishenkina, спасибо за информацию! Не знала

@anastasiya_z54, спасибо) запомню) а то занималась в фигне какой-то 🙈 планирую пойти в спортзал хоть на что, когда можно будет, а то 4 месяца после родов всего, рановато ещё, да и ГВ, не уйти)

А почему вы решили такие советы давать? 😂

Я всегда найк беру, мне они гораздо больше нравятся

@vikolya12345, насмотрелась)

@anastasiya_z54 так некоторые идут соблазнять мужиков и прозрачное надевают))

Я бы ещё добавила пункт 6. Не пренебрегайте резинкой для волос, вы же пришли заниматься спортом, а не на конкурс красоты

@vikolya12345, не с теми формами) соблазнительницы чаще грудь открывают)

@ksenix2016, это уже их комфорт)

@anastasiya_z54, просвечивающиеся лосины тоже может их комфорт 😂 не все приходят от кг избавляться ))

Все правильно пишите, еще спортивная одежда должна быть прям красивой и нравиться самой.

@ksenix2016, по ним не скажешь)))

Никогда не любила Адидас, не удобные вещи 🤷‍♀️ а найк - любовь с первой примерки ❣ кроссовки ASICS обожаю

Лосины от бона файд мне очень нравятся) до беременности две пары для зала купила с интервалом в год, так что проверенный вариант) и не просвечивают, и красивые, и удобные)) первые - ярко розового цвета - в носке больше года, а цвет как у новых)

@alkhameleon, у меня все вперемешку, что-то найк, что-то адидас, носки рибок)

@mariesergeeva, спасибо, посмотрю)

Хороший пост !)

@anastasiya_z54, а почему кроссовки для фитнеса не подходят для зала? 🤔 я думала они наоборот, идеальны 🙈

У меня скетчерсы беговые - оч крутые кроссы👌🏻 Одежда спортивная - найк. Люблю его всей душой. На просвечивающие штаны ни разу не обращала внимания. Но мои точно не светят))))

@antna, на сколько мне хватает знаний, но я могу ошибаться, я не профи, что у всех кроссовок не зря же свои предназначения. Смотря для каких целей Вы пойдете именно в зал с железом, если присед с большим весом, необходима будет устойчивая подошва, кроссовки для фитнеса этим не отличаются, они больше пружинят

@prostomorozova, покрутила попой перед зеркалом?))) Именно в зале просвечивание не очень заметно, чаще люди сидят на тренажерах или лежат) а вот на фитнесе даааа 😏 у каждой второй

@anastasiya_z54, а, Вы, наверно, под залом подразумеваете тренажёрный? 🙈 я хожу на групповые тренировки, но тоже называю их залом, поэтому и удивилась. Нам тренер наоборот сказала взять кроссовки для фитнеса, тренируюсь в них и все отлично. А тут узнаю, что нужно другие 🙈 путаница ☺️😉

@antna, да, я про тренажерный) я просто сочетаю железо с групповыми силовыми занятиями, у меня одни беговые кроссовки и туда, и туда

@anastasiya_z54, ну тогда да, согласна. А я железо не люблю 🙈 мне подавай силовые и растяжку 😝

@antna, а я растяжку не люблю) люблю движение) терпения не хватает)