Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаЗдоровье и фитнес
 Alexandra Antipova
Alexandra Antipova
Мама дочки-младенца

Мамочки помогите советом...беда пришла когда ее не ждали...у меня заболела спина, вчера еще было все терпимо, но теперь…

Мамочки помогите советом...беда пришла когда ее не ждали...у меня заболела спина, вчера еще было все терпимо, но теперь как бабка старая. Кроха постоянно требует внимания, то на ручки, то подойти ее подержать,в общем я не могу соблюдать постельный режим, масику нужна полноценная мама. Боль ноющая иногда простреливает не слабо так. Чем спасались в таких случаях и долго ли лечились???

9

Комментарии

mashulyag

Мария

Мама дочки-младенца

А у вас грыж нету? Вообще сделайте МРТ, что бы увидеть всю картину и на консультацию ко врачу, но лучше не затягивайте, я натерпелась до больницы 😔 попробуйте на массаж походить мне легче становилось, но это не лечение ☝🏻это для облегчения, ещё рекомендовали обратиться к Остеопату или Мануальному терапевту, лучше Остеопат (он мягче чем Мануальщик) берегите себя ❤️

laki_1115

Alenka

Мама двоих (2 года, 17 лет)

Боль в ногу не отдаёт ?

laki_1115

Alenka

Мама двоих (2 года, 17 лет)

Если не кормите грудью можно проколоть комбилипен 👌🏻

shycookie

Alexandra Antipova

Мама дочки-младенца

@laki_1115 нет, чисто поясница:) уколы от поясницы не ожидала конечно что так вопрос будет решаться, но все пишут что остеопат и уколы самое лучшее решение) это витамины или что за препорат такой?

shycookie

Alexandra Antipova

Мама дочки-младенца

@mashulyag если только диастаз можно за грыжу считать)

laki_1115

Alenka

Мама двоих (2 года, 17 лет)

@shycookie, да это витамины группы В. Отличная вещь , помогает очень . Даже успокаивает нервную систему 👌🏻 .вполне возможно у вас с этим и связано нерв + мышечный тонус ( рекомендую ещё лфк тренировочку 💪🏻

laki_1115

Alenka

Мама двоих (2 года, 17 лет)

3 раза в каждую сторону сосчитав до 12 !!!

svg_angel

Евгения @fastfoto_khv

Мама двоих (2 года, 4 года)

Сходите к врачу. Терапевту он направит. Или хирургу или ортопеду. А то дотяните что потом не разогнетесь. Возможно массаж назначат. Иглоукалывание помогает

shycookie

Alexandra Antipova

Мама дочки-младенца

@svg_angel да прошло к третьему дню уже не беспокоет)