Как избавиться от интернетной зависимости???🤷🏼 ♀ Почему вместо того, чтобы спать уже час, я сижу в…

Такая же Вигня ... кнопочный телефон

Выкл сначала все уведомления, а дальше все само собой пройдет, и нужно заниматься чем-то полезным :-)

Я такая же...муж уже ругается 🙈

Я 40 минут потеряла, все срочно спать спать ..

Подождите,младшая немного подрастёт и тогда сами будите вырубаться)))

У меня такая проблема 😓. Было так классно когда осенью сломался телефон, я ходила с кнопочным и месяц выбирала новый 😄

И я😂😂🙂

Блииин,я не одна Ахахахах

Жеесть ,каждую ночь в тел залипать :(

А завтра в 7 поднимет маленький котик опять )

Тоже самое. Иной раз простжу пол дгя в телефоне, а потом сломя голову убираюсь

Такая же фигня, только когда все спят я фильмы смотрю)))

@omka1312 плюсую. Аккаунт вк взломали, восстанавливать лень. Все, кто нужен есть в вотсапе, новости, мемасики и прочая нечисть в телеграмме, но там особо долго сидеть не получается, если хочется общения с незнакомыми людьми, есть мамлайф. 3 приложения отнимают меньше времени, чем один контакт

У меня стоит qwality time можно блокировать приложения по часам. Удобно.

Тоже самое, ребёнок встаёт в семь утра и начинает скакать и не даст поспать, я все равно тусуюсь в инете, зрение испортилось, но меня это не останавливает)) почему это происходит? Потому что инет безграничный, ты листаешь ленту и она никогда не закончится, потому что здесь много интересного, потому что это выход в свет, для мам в декрете. Как избавиться? Тренировать силу воли!)