Девчули! Вопрос такой : кто что к чаю покупает или готовит? Нам сказали меньше мучного, чтобы лишний вес не набирать. И такая беда, я любительница до выпечки, блинчиков и всего такого. Даже не знаю, чем бы заменить или вообще от чая отказаться и соки пить?
Мармелад,зефир,пастила,финики,глазир сыром (творог+кокосов стружка +сах заменитель.перемешать в блендере ,в форму и в морозилку.Сырочек готов)
Орехи, финики, семечки чищенные, просто творог с кокосовой стружкой
Я делаю овсяные печенья с изюмом или еще чем то, сухофрукты и орехи бомба просто.
А вообще мы уже давно перешли не на обычный чай в огромных кружках, а на всякие пуэры/молочный улун и тд. Там чашечки на 1-2 глотка, сидим и попиваем, закусывая как раз сухофруктами
О, еще орехи можно. И вкусно и полезно👌
Еще у нас хорошо идут творожные запеканки. Муку в них можно заменять на овсянку, так даже вкуснее.
Соки только если не из магазинов, а то там ведь сахара много. А так, мне тоже велели ограничить сладкое, поэтому сухофрукты, а также на ура идут хлебцы Dr.Korner с мёдом, с яблоком и корицей, с клюквой. Нам они заменяют сладости (муж тоже решил отказаться от сладкого и мучного из солидарности)
Сухофрукты, в маленьких дозах натуральные сладости: мармелад, пастила, зефир. Фрукты.

Девочки🫣
Открыла меню в саду,ясли, а там бутерброды с джемом, чай с лимоном, сок, соленные огурцы, чай с сахаром, чай с вареньем, джем и Тд.
А что, если я не даю такое ребенку🙄
Можно корректировать рацион?
Или забить на этот несовершенный мир?
Зачем столько сахара маленьким людям?
Всем привет)))
Вы чай даете детям? Со скольки лет можно чай? И пьете ли вы сами? Слышала недавно что чай вредный,и усталость от чая.А Вы как думаете?
Я сама не пью чай.

Девочки вы гостям можете наливать чай с пакетика?)
Лично для меня это норма, и если бы мне в гостях подали такой чай
Меня бы это никак не обидело
Но в семье моего мужа вообще такое не приемлют , даже будет как оскорбление 😄
Такие вот ценители чая
Да в их селе все такие любители ☕️))
Чай для них , прям как национальный презент🤪
Я среди них, как белая ворона, которая очень редко себе позволяет выпить чашку чая
И то люблю и стараюсь пить только зелёный либо травяной сбор
Так вот, к чему пост ...
Девочки, у кого постоянный поток мыслей в голове, кто тысячу дел делает одновременно и все такое... Намёки на сдвг
Я могу, например, стоять заваривать чай и пока греется чайник пойти, ну не знаю, убирать что то, при этом забуду про этот чай, потом прилечу заварить чай, начну чистить картошку и тд... При этом полежать сосредоточиться на чем то тоже не могу, постоянно мысли в голове, одно другое пятое. Неужели бывает покой в голове и мыслях 🙈
Есть кто обращался за помощью медикаментозной? К кому ...
«Лактационный чай»🤣🙈
@olgaskop, орехи так же калорийные, но в меру и вместо конфет и булок лучше уж съесть один королевский финик, к тому же в финиках содержится природный окситоцин.