@tasha17, вы герой!!! 👏 За какой период скинули 30 кг? И сколько кушали ккал?

Идемте ко мне стройнеть. Результат гарантирую.

Да и занятия спортом)( бег) тело худеет и должно все же быть в тонусе)

Да, в свое время на 10 за месяц. Какое стояло уже не вспомню. Без спорта

Да помогло

Дааа, худела с my fitness pall, сейчас что-то другое скачала, не худею, поддерживаю

Да, Fatsecret рулит👍👍👍

Да, fatsecret

Да. -5 кг

@klaviamin, не, про MyFitnessPal

Если вы о fatsecret, то да. И без занятий спортом. Главное бжу 30/30/40 держать

@kimka17, нет, терпеть не могу спорт

@tasha17, ну плюс занятия спортом?

Да, на 30 кг

Да👍