Кому нибудь помогло приложение по подсчету калорий похудеть?
Да, в свое время на 10 за месяц. Какое стояло уже не вспомню. Без спорта
Дааа, худела с my fitness pall, сейчас что-то другое скачала, не худею, поддерживаю
Если вы о fatsecret, то да. И без занятий спортом. Главное бжу 30/30/40 держать
@tasha17, вы герой!!! 👏 За какой период скинули 30 кг? И сколько кушали ккал?