Девочки кто как похудел после родов 😫
Хелп плиз🙏🏻🙏🏻😓
@naida.gasanova.97, Уразу держала ,сбросила 5кг.
Ша опять чувствую набираю
Я тоже тяжело худею,Моя сестра Фарида если захочет за неделю скинет 4-5кг 😫а я если скину ,то скоро наберу.
Она сидела на гречке,и пила кефир,и ела яблоки😫
15кг скинула на диете Дюкана за 3мес. Раз в нед позволяла себе съесть ( не на ночь ) вкусняшек . Вбейте в Гугл если заинтересовались этой диетой
Я держала до этих дней кг наверно 4 5 сбросила🤓
Но потом я не взвесилась и не знаю сколько вешу 🤣