Поделитесь опытом кто и как сбрасывал лишние кг после беременности!!!! Мы на ГВ , вроде много гуляю с коляской правильно…
Поделитесь опытом кто и как сбрасывал лишние кг после беременности!!!! Мы на ГВ , вроде много гуляю с коляской правильно питаюсь а вес не уходит 🤐😫
Альменова Ольга·
Мама сына (4 года)
Идемте ко мне стройнеть. Результат гарантирую.
Katerinka·
Мама дочки-младенца
@nastya.kozhova сейчас
Анастасия·
Мама дочки-младенца
На гормоны можно сейчас проверить или после того как законю грудью кормить ?
Katerinka·
Мама дочки-младенца
Проверьте гормоны. У меня слетели после беременности и родов:( только сейчас с тренировками,питанием и эутироксом начал уходить
Ди·
Мама сына-младенца
После родов ушло 15 кг, потом дома, я наела ещё 2., отчаялась, пошла на марафон, потеряла 3 кг за месяц, потом ещё 2,5 кг за 3 недели, сейчас мой третий марафон. Продолжаю худеть. Сама не смогла. Девочки в марафоне дают рецепты, по ним готовлю. Пью минимум 2 л воды. Не ем сахар (использую сах зам). Никаких вредностей типа майонеза, колбасы. Были срывы пару раз. Но на вес не повлияло. Сейчас мой вес пусть немного, но меньше чем до беременности.
Катя·
В ожидании первенца
Попробуйте записывать все съеденное за день, хорошее приложение Fatsecret. Возможно увидите ошибку...