Вопрос к родившим ! На ГВ чаще худеют или полнеют мамочки ? Просто я чаще встречаю , что полнеют , хотя подруга уверяет…

@blacksea_lady, так вы про себя говорите!А вы обобщенно написали мол как можно поправится если гв это пп.Не все на пп,далеко не все.Моя подруга на гв ела все,да много таких подруг.Не все сидят на пп при гв!

Зависит от вашего организма. Я через 2месяца уже сбросила весь набранный вес за беременность без занятий.

У меня вес стоял, сколько весила после роддома, столько и было все гв, хотя жрала как не в себя! Никогда в жизни столько не ела, все родственники были в ахуе!😂😂😂

Ем все и много, вес меньше, чем до беременности

Диету держала один месяц, дальше был декабрь дни рождения, потом новый год.

Я худела, за полгода пришла в добеременный вес. Планирую со вторым также) Но у меня не было потребности в пище, постоянном чае и тп. как выше писали. Много воды помню пила, с едой как и до беременности 🤔

Первые 2 месяца худела, обжираясь бутерами с маслом и запивая какао со сливками в 2 ночи. Потом начала набирать как при обычном раскладе. Быстро сбросила вновь набранное.

@diana-kuznetsova.com как вам будет угодно)

@blacksea_lady, да иди ты лесом👋🏻

@blacksea_lady, да в жизни я б с тобой уже по-другому говорила,просто ненавижу любителей «повыебываться в сети»,меня это смешит!ненавижу таких баб придурковатых.Любительниц поборзеть в сети.Тем более безосновательно!Как тебя явно что-то задело и ты «распетушилась»😁👍🏻

@diana-kuznetsova.com если вы за извинениями, ради бога, извините) не хотела вас обидеть, беру слова "петушитесь" назад, уж успокойтесь, барышня, ни к чему так позориться)

@irenali ахахах блин, про чаек это мне подходит 🤣🤣🤣

@diana-kuznetsova.com ваши манеры с каждым комментарием все утонченнее)

@blacksea_lady, уймись уже!на пустом месте развела тут срач!неудовлетворенная жизнью видимо!добрее надо быть!тебе тут никто первым не хамил!

@yasya10 мне тоже вкусно) мне даже детское питание вкусно)) хотя почти все плюются от него(

@blacksea_lady, а мне прям вкусно кабачки и котлетки на пару, брокколи и прочие овощи без соли, творог😋 Я просто изменила мысли и ем «чистую» пищу.

@blacksea_lady, ахахаха, ем быстро😂😂😂 не в обиду, как чайки, едят быстро, кладут метко😂

У всех пп, это строгие ограничения с узким списком продуктов, многие и понятия не имеют, что можно сочетать пищу так, что она принесёт пользу, а не вред🤷🏼‍♀️

Зависит от генетики наверно. Я и моя сестра поправилась на ГВ. Но почти все мои знакомые худеди!

@irenali на самом деле почему-то многие думают, что сидеть на ПП это страдания. Просто не у всех центр удовольствий только через желудок удовлетворяется. Это нормально. У меня есть подруга, которая ни на что не променяет вкусную пищу, процесс еды. Она очень полная, но ей норм. А мне вообще по фиг на еду. Я ем быстро, почти не жую😂😂

@blacksea_lady, тоже выше написала, что если пп это стиль жизни, то и после рождения человек будет его придерживаться) я например не на пп, но и дряни не ем) но и раз в неделю могу и пирогов поесть, пиццу/бургер) а так в рационе все варёное, паренное, тушеное и при этом я не похудела во время гв, но и не растащило🤷🏼‍♀️ скакал вес с разницей в 2 кг туда сюда и все) хоть и ходила много, занималась и все прочее) думала завершу гв и уйдут мои 5 кг, но уже вторая беременность) поэтому не узнать пока, похудела б при завершении гв или нет)

@diana-kuznetsova.com ценю встречу в сети со столь элегантной женщиной) вы истинный пример)

@diana-kuznetsova.com 😂👏👏

@blacksea_lady, вы это когда с уважением.Какое нафиг уважение на фразу «распетушились»,я как-то сама решу как мне обращаться после этого.Мне уже ясно стало,что ты неадекват и хамка мягко говоря.Разговор окончен

Если соблюдать диету типа пп, то худеем я легко. Я после сворачивания гв поправилась😞

@nepovtorimoe_sozdanie возможно я не права) в любом случае я хотела сказать, что если дело не в гормонах, поправиться сложно, если ты НЕ ХОЧЕШЬ. А автор не хочет) вот я ее и приободряю

@diana-kuznetsova.com простите, вы ко мне обращаетесь? Мы с вами на "ты" не переходили. Я с вами уж и согласилась. А вы все выставляете свое пролетарское происхождение напоказ)

@irenali так автор вроде боится поправиться. Я не права, что НЕЛЬЗЯ, согласна. Я уже написала выше, что я на ПП, потому что до беременности была на ПП) я себя не истязаю) это стиль жизни) а кто хочет пиццу трескать и жареной свининой заедать, кто ж воспрепятствует) суть в том, что если не хочешь поправиться, ну поправишься, если только не гормоны

@diana-kuznetsova.com, полностью поддерживаю Вас. Если пп было стилем жизни, то конечно после рождения ребёнка оно продолжится, если ребёнок аллергик, то там диета, а если человек питался обычно и ребёнок абсолютно здоров, то так и будет питаться всем без операции ограничений. Просто есть те, кто жрут кастрюлями, а есть питаются маленькими порциями и часто.

@blacksea_lady, за речью следи,и за своим воспитанием.Я тут тебе не петушусь!Неадекватная реакция!Я очевидную вещь написала!

@blacksea_lady от как вы выразились салатика с мазиком и т.д. трудно потолстеть - от этого жиры откладываются не там,где нужно,целлюлит появляется,но не вес растет ПРИ ПРАВИЛЬНОМ ГОРМОНАЛЬНОМ ФОНЕ! Только от гормонов/обмена веществ все зависит.

@diana-kuznetsova.com да бога ради) не пп)) я согласна) я перефразирую) если девушка была на ПП до беременности и ей это нравится, то на ГВ она вряд ли поправится

@blacksea_lady, это только в России у нас ничего нельзя, ни есть ни пить. Мало адекватных врачей попадается, которые объяснят, что есть можно абсолютно все, но в умеренных количествах.

@blacksea_lady, так вы про себя говорите!А вы обобщенно написали мол как можно поправится если гв это пп.Не все на пп,далеко не все.Моя подруга на гв ела все,да много таких подруг.Не все сидят на пп при гв!

@shmakova.93 не разнесет вас. Если с гормонами будет всё ок. А если по женской линии не было прецедентов, то вряд ли у вас будет

@diana-kuznetsova.com как-то вы распетушились. Ну может я не права, что нельзя. А вы наверное консультант по ГВ))

@blacksea_lady, я по сей день в зал гоняю и особо не жру вредное , но есть страх , что возьмёт и разнесёт 😬😬

@diana-kuznetsova.com я лично сижу на ПП не потому что на ГВ 😂😂😂 а потому что я так последние несколько лет живу. Это стиль жизни. Я качалась до беременности, приседала со штангой, попу делала) ела 2500 калорий в день, ПП калорий) и не поправлялась. Сейчас я в разы меньше физ сил затрачиваю. Если кто-то из-за гормонов поправляется это одно. А если из-за того, что привык картошечку жареную с сальцем кушать и салатик с мазиком, печеньки и булочки, то уж извините)))

Я просто знаю факт , что бывает гормональный сбой после родов и от чего начинает разносить ... вопрос лишь в том как часто и почему такое бывает ...

@blacksea_lady, кто сказал что нельзя?Кто это придумал?Нельзя что-то,если у ребенка на это аллергия.Других оснований нет

@blacksea_lady, в любом случае гв не есть пп

@diana-kuznetsova.com ну просто жареное нельзя, сладкое тоже, сильно соленое тоже, в основном все отварное, сбалансированное, это и есть ПП в общем-то. Даже если аппетит, то от куриной грудки лишней, гречи, овсянки, зелёных овощей, творога не жирного, все равно трудно заплыть жиром.

очень худеешь,если ребенок аллергик и ты из-за этого на диете.Гв тратит много калорий,но и аппетит повышен очень!Поэтому если ты на пп,то эффект в минус.Если же ребенок не аллергик и ты можешь есть все что угодно,то поправится легко из-за аппетита.Хоть многие худеют и без пп,но это индивидуально.У нас многие считают просто что на гв обязаны сидеть на пп раз кормят,но это не так.Диета по идее только если на что-то аллергия.ПП по желанию мамы.Диета строгая если ребенок не аллергик не нужна и наоборот недодашь питания ребенку.Питаться нужно разнообразно.

@diana-kuznetsova.com у меня вообще нет аппетита) я ем 2 раза в день) и то потому что надо)

Похудела.

На выработку молока тратится около 500 ккал

Я жру и худею почему-то...

Медленно, но худею

@blacksea_lady потому что гв - это тоже определенный набор гормонов,а не только ПП. Со старшим я была на жесткой диете (первенец),он родился 4240, а я за год похудела всего на 8 кг (набрав 13 кг за беременность)

@blacksea_lady, почему это гв считай пп?))гв это гв!))аппетит в 3р сильнее)

Я пока худею

Как с таким питанием потолстеть)

@anuta_anny, надо будет следить короче 🙈😬😊

Я не похудела...Подруга тоже.Девочка с работы скинула только после окончания ГВ.Так что у кого как)

@shmakova.93, нее,метаболизм так себе)я тоже слежу и склонна к полноте)все эти гадости,а еще хлеб и булки😬в первой половине дня только))потом овощи мясо фрукты и кефир))жидкости много пью и гуляем много)

Я худею) и вешу меньше, чем до беременности, хотя, склонна к полноте)

В добеременный не вернулась, но и жирной не стала, в роддоме 10ку оставила и все🤷🏼‍♀️ все вещи как носила до беременности, в беременность и после, ничего не поменялось)

Не понимаю как можно пополнеть на ГВ, при том, что ГВ это считай ПП

@cherrii, наверно метаболизм хороший ) у меня то просто генетика не очень по фигуре и очень сложно за ней следить вот и парюсь )

Я ещё не родила,но мне все знакомые говорят что худеешь,конечно если не ешь все подряд. Во-первых гв много из вас вытягивает,во-вторых там не то чтобы диета,а необходимо полноценное здоровое питание без жирного и жареного. Ну и соответственно таким образом все и скидывают)))

@yasya10, а я это все делаю😳и все равно худею))

Спасибо всем ) значит я верно мыслю , что надо будет соблюдать просто диету )

Я худею. Особенно если придется держать диету и не лупить за двоих то вес пойдет вниз.

Я первые три месяца придерживалась диеты, и весить стала меньше, чем до беременности

Худеют ✌🏻

Если не начинают слушать советов «ешь за двоих, ты же кормящая», «чай со сгущенкой увеличивает лактацию», «ешь побольше грецкого ореха шоб молоко жирнее было» 😬