В первую очередь ограничить все, от чего хочется пить, и что задерживает жидкость в организме. Пить как обычно, но минимум в вечернее время. Меньше стоять. Сидя и лежа в расслаблении стараться приподнять ноги (подложить что-то). В остальном, это зависит от реакции самого организма.
DELETE·
Пить немного, но и не мало, ходить немного, но и не мало🤔у меня не получается)
Olga·
Мама подростка, беременна (31 нед.)
Меньше кушать солёного, чтоб потом меньше пить воды
Мне вообще ограничения по воде 1,200л в сутки рекомендовал гинеколог
Юлия·
В ожидании первенца
Я пью морс из клюквы, не знаю поможет или нет
Юлия Корчагина. ·
Мама троих детей
Не ограничивать чистую воду, иначе организм начнет запасать, тем самым , отекая
Настасья ·
Мама сына-младенца
Пила морс клюквенный без сахара ,сама делала. По 2стакана в день
Светлана·
Мама дочки (4 года)
Я пила все как обычно. Не отекла
Ильина Надя ·
Мама сына-младенца
Вообще ограничивала себя в питье 🤔
Олеся Шабаева·
Мама сына (2 года), беременна (29 нед.)
В первую очередь ограничить все, от чего хочется пить, и что задерживает жидкость в организме. Пить как обычно, но минимум в вечернее время. Меньше стоять. Сидя и лежа в расслаблении стараться приподнять ноги (подложить что-то). В остальном, это зависит от реакции самого организма.