Прошло уже больше полтора месяца после родов, а вес стоит на месте😬😩как скинула 14кг и все, а ещё…

А за беременность сколько набрали всего?

Ещё 15? Что от вас останется тогда? 40?

@yuliya_isl, я 25 набрала 😬

Да и рост у меня 173 и вес 58-62 мой

у меня так и осталось + 5....

@miss-wolf, ну я буду стараться скинуть, живот почти спал, а вот Ляхи 🐷

@mama___ari, я бегать с завтрашнего дня начинаю) дояка ураган - ничего делать не могла... вот щас пошла нормально на 3 часа 3 раза в день в сад, хоть это время попробую использовать 😭

Я бы дала организму шанс привести гормоны в порядок,еще ж толком времени не прошло.Конечно лето и зеркало-предатель,но 9 месяцев вы"теряли форму",как сейчас за 2 месяца ее вернуть???

@miss-wolf, хоть время есть)

А у меня нет, муж на работе, а я с малой 24/7

Живём одни просто

@veresk1981, да я все это понимаю, просто хочется чтобы хотя бы вес уходил, а не стоял на месте, пусть хоть и медленно! Я к этому клоню

@mama___ari, заметьте, моей 2,5 😂😂😂 и я только нашла время на себя! родители живет в соседнем доме, но нет пока возможности оставлять им часто. муж был до года, но я была с ребенком одна всегда. не знаю как мамы находят время на спорт с малышами, может детки разные 🙈 я реально пыталась, но моя в ор сразу кактолько чтото делать пыталась... сидела на диетах -0... так что надеюсь, вам повезет больше сможете начать раньше 👍🏼

@mama___ari Щитовидка еще месяца через 1,5 очухается.А кто выходит из роддома с добеременным весом,всем ведь известно,ведьмы!)))

@miss-wolf, спасибо) мне тоже хочется в это верить) что и я найду время на спорт

Согласна с девушкой. Пусть организм придёт в порядок. Я в роддоме оставила 6 кг и вышла +8 кг. За 6-8 мес сам ушёл. Да, долго, даже не смотря на то, что я спортом занималась. Просто нужно чуточку потерпеть. Возможно у вас за лето все уйдёт

@veresk1981, ахахаха, точно, ведьмы😂😂😂😂

@alenagri, я надеюсь на это, да я и не гонюсь, я все понимаю, восстановиться надо и тд

@o.evgeniya, 25 😖🙈

Знакомая ситуация ))) муж вечно работает , я с ребёнком , ребёнок беспокойный , днём не спим почти , заняться собой хочу а не могу , вес тоже остановился, оставить ребёнка не кому ни на минуту

У меня вес после бер через полгода сам стал всего на 4 кг больше добеременного, виной тому гв, отличный способ худеть это кормить много 😉 сейчас всего 500 г осталось😉

На низкоуглеводную велкам) убрать все быстрые углеводы, снизить медленные

@miracle_85_, да это тяжело одной! Моя так же почти днём не спала, а щас хоть утром поспать может часа 2 не просыпаясь и в это время место того чтоб поспать с ней, часов в 8 утра начинаешь домашние дела делать

Я мечтаю о весе до беременности😭😭😭😭

@miracle_85_ я на улице во время прогулки приседаю ,выпады делаю. Дома когда сын засыпает на ночь 30 мин круговая. У меня -1 от добеременного) уже кубики на животе как и раньше. Нам никто не помогает и я тоже с сыном одна. Муж постоянно на работе.

@_ruzi_, когда то он вернётся, будем верить🙏🏼

А сколько за беременность набрали?

@patapkinanastia23, мне просто после двух месяцев разрешили, разрыв шейки и разрез был...

А так я хожу много с малой пока гуляем

@mama___ari, 11,до была 50,а теперь 55

И никак не могу скинуть эти долбанные 5 кг

@patapkinanastia23, с прогулками у нас тоже сложно , спать и там не хотим , если уснёт это чудо для меня

Да и я не сидела на диетах, ела сколько хочется когда было время😂 и никакого спорта кроме таскания с коляской и детем на руках везде😉

@mama___ari я по 20 км в день нахаживалс когда сыну 1,5 было. А сейчас не спит дольше 40 минут на прогулке(

Вес 56 рост 172 сейчас

@_ruzi_, 5 это не 15😃 тебе проще)

@miracle_85_ у нас так же. 15 мин укачиваю на руках ,и бегом))) ну и на ночь когда уже уложила занимаюсь. Другого времени нет

А мне нравится ваша фигура. Хороша. Хотя сама хочу на четыре килограмма похудеть.

@miracle_85_, понимаю, период такой тоже был, а ещё и опала и все время на руках была, извините сходить в туалет не могла даже, не то что поесть)

@mama___ari, но не получается же 😫

@patapkinanastia23, надеюсь скоро будут спать детки 🤞🏻🙏

@obolenskaya.m, спасибо 😉 но мне не комфортно в этом весе

@_ruzi_, я себя утешаю тем, что времени мало ещё прошло

@miracle_85_ думаете? У меня чувство что сон сократился это взросление

@mama___ari, даааа туалет это роскошь не говоря о еде , ее же ещё и приготовить когда то надо

@miracle_85_, дай бог🙏🏼

Хотя моя вчера с 21.30 до 5 утра проспала, я в шоке была, даже и не просыпалась 😃я в первый раз выспалась

@mama___ari, я себя обрекла уже на вечный вес 55😭

@miracle_85_, это точно 😃благо муж понимает, и если что всегда есть пельмени в холодильнике 😃

@patapkinanastia23, у нас с рождения он сокращённый 🙈а шас так вообще , но надеюсь хотя бы спокойнее ребёнок станет и хотя бы чуть будет с игрушками и тд

@_ruzi_, да ладно) тем более лето, жара, а когда жарко чисто физически кушать не хочется, ток пьёшь, тоже же плюс

А сколько за б набрала😳?

Как вы без воды девочки?)

@genie.k, 25 😩😬

Да для малой кипятим воду, купаю пока в ванночке ее, муж помогает)

А так сами ковшиками 😂😂

А вы как?

@mama___ari, да пипец эти ковши😅у меня причём ковшей то нет😂я поливаюсь контейнером для еды😂😂😂к родителям ездим мыться😅

@genie.k, 😂😂😂👍🏼а что тоже как вариант !

Ну если не далеко, тоже хорошо)

Я сама была у родителей в выхи, хоть в душ нормально сходила, хотела полежать в ванне, но увы не вышло, у дочери это в планы не входило вечером 😃

@mama___ari, да блин-в химках😅

@genie.k, совсем не близко 😃

Такая малюточка 🎀

Я вот вчера начала дома тренироваться и соблюдать питание стараюсь не более 1200 к в день ну и волы побольше )

@missidemudia, эта малюточка, такая тяжелая стала, что руки отваливаются)

Какая ты молодец, а я все не могу начать, потому что устаю, а с этой жарой ток пьёшь в основном

@mama___ari, да у нас тоже растёт и растёт думаю как через месяца 3 буду его таскать на руках 😹

Муж уверен что чем сын тяжелее тем у меня руки сильнее становится, а мне сейчас тяжело 5 с лишним кг таскать))

Да я тоже очень ленюсь из-за усталости, но я встала в нижнем белье напротив зеркала ужаснулась и поняла что такой я себя не полюблю тупо нет уверенности в себе, это так ужасно себе не нравится и видеть только минусы, вот честно я сделаю с утра легкий мейк и в течении дня почти не смотрюсь в зеркало тк просто я не выгляжу собой, постоянно уставшее лицо, мимические морщины, цвет волос бесит, татуаж бровей сошёл и из почти нет 🤦🏻‍♀️, мимические морщины и ко всему этому ещё и мягкое тело с лишними сантиметрами, надо над всем работать

@missidemudia, согласна с тобой, я сама не смотрю на себя в зеркало, как хочется в вес до Б и тело как было, меня даже муж трогает, а мне не комфортно, что я не такая как была..( у меня у самой брови сошли, тут сняла ресницы, но в итоге сутки проходила без них и сделала 😃хоть как то выглядеть получше чтоб оттенять синяки под глазами)

Все будет у нас хорошо, вернёмся в состояние то когда кайфуешь от себя) у меня вес ещё стоит на месте, эти лишние 15кг дают о себе знать...

Зато фигура у тебя аккуратная и красивая 😻

@bubnova7, спасибо😘но это так кажется, не могу на своё тело смотреть...

@mama___ari, ты больше накручиваешь 🤗😘

@bubnova7, я не, просто этот целлюлит ещё, и вес стоит на месте, а нам в воскресенье уже два месяца, а надо 15 скинуть ещё

@mama___ari, у меня все тоже самое 🤦🏼‍♀️😣 и вес такой же скинуть нужно ,хорошо ,что муж со мной занимается и говорит какие упражнения делать для похудения ,когда устаю ,он прям гоняет меня ,вот ему спасибо большое ,а то так бы я наверное никогда бы не начала заниматься 😬😬😬

@bubnova7, какой муж у тебя молодец 👍🏼а я все никак не начну, потому что муж работает, а я все время почти с малой, а ведь ещё и дом дела сделать надо, и поспать хочется

@mama___ari, вот это точно ,я сама еле все успеваю,а пока сын спит часов в 7,мы и занимаемся 😄✊🏽

Правда сил совсем нет ,но похудеть очень хочууу😣

@mama___ari, побыстрее бы, не знаю как тренироваться хотя бы через день, в моем случае только пп мне не поможет, мягкое тело само не уйдёт 😞

@bubnova7, вот и у меня, когда ребёнок не истерит, особо не устаёшь, но все равно морально устаёшь, а ещё и дом дела переделать надо

Я тоже хочу быть до Б весе, и влезть в джинсы, 34 размера 😂

@missidemudia, ты хоть на пп сидишь, молодец, а я вообще почти не ем и не хочется из-за жары, мороженное в прогулку вечно ем😃🙈просто одной ты поймёшь тяжело, а муж если дома, особо не сидит с малой, а после работы я даже не прошу его! А когда спит, я лучше посплю с ней 😃

@mama___ari, вот вот ,у мне 32 был размер джинс , мечтаю тоже влезть в них и одевать свою одежду ,одевать в обтягон все,а не более свободное 🤦🏼‍♀️😂

@bubnova7, вот вот😃единственные шорты в которые влезла, живот свисает с них😂😂и майку не одеть, приходится футболки одевать беременные 😂ужас

@mama___ari, я вообще ни в одни шорты не влазию ,только в тряпочные шорты (как спортивки ) ,и то ,потому что тянутся 🤦🏼‍♀️😂 вчера я пончик съела ,не удержалась ,а потом ругала сама себя 😂

@bubnova7, ну ничего) а я каждую гулянку ем мороженное 😂но мы на ив)

@mama___ari, я тоже мороженное каждую гулянку беру 😂 а я ещё на гв🤦🏼‍♀️😞😄 но смесь тоже развожу ,иногда бывает не наедается ,ну в основном только на гулянку беру смесь ,за это время у меня молоко поступает 😂

@mama___ari, да бывают срывы, на гв кушать постоянно хочется, никакая жара не помеха((

А когда гуляю тоже хомячу, без поесть вовремя прогулки не интересно 😅я заметила что у всех мамочек это ритуал, пройдёшься взглядом все что-то жуют))