КОТЛЕТЫ ИЗ ЛОСОСЯ

⭐400 грамм лосося,

⭐1 яйцо;

⭐ 2 ст.л. кукурузного крахмала,

⭐2 ст.л. рисовой муки.

⭐Соль и приправа для рыбы по вкусу.

Лосось либо перекручиваем, либо режем мелкими кусочками (я перекручивала). Добавляем яйцо, крахмал и муку, соль и приправу. Перемешиваем. Даём постоять 20 минут. На силиконовый коврик выкладываем наши котлетки и отправляем на 20-22 минуты в духовку. Главное не передержать котлеты (как у меня случилось со второй партией 😟), иначе будут суховаты.

Во время запекания лишний рыбий жир «вытечет» и котлетки будут не жирными!

Любители красной рыбы🌑🌑🌑🌑

ЕЩЕ БОЛЬШЕ #ппрецепты В НАШЕМ ЧАТЕ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ В ВОТСАП!! #худеемнапп БЕСПЛАТНО!! Я