Давно не было легких, летних супчиков. Исправляюсь!

ОВОЩНОЙ СУП-ПЮРЕ СО СЛИВОЧНЫМ МАСЛОМ

Капуста цветная, 200 гр
Кабачок, 200 гр
Картофель, 175 гр
Морковь, 150 гр
Укроп, 3 гр
Сливочное масло 72,5%, 5 гр
Соль, приправы по вкусу.

Способ приготовления:
Все овощи промыть, нарезать небольшими частями и отварить в воде. После варки все овощи переложить в блендер и добавить 200 гр овощного отвара. Все взбить/измельчить.
Добавить соль, приправы по вкусу. Перед подачей добавить сливочное масло и зелень.

✅КБЖУ на 100 гр
73 Ккал

Б 1,5 гр; Ж 3,9 гр; У 8 гр
Клетчатка 1,76 гр

⚠ Замечательный вариант легкого обеда/ужина, который придется по вкусу даже детям. Подойдет в разгрузочный день!

Рациональное питание может быть в удовольствие❗