Девушки, есть у кого-нибудь список разрешенных продуктов при ГВ? Врачи противоречат друг другу. Почти не ем 🤪

Кушайте все самое простое интуитивно.

Однозначного ответа никто не даст ,я ела все после 1,5 месяца .Кроме явных аллергенов:мед,шоколад,клубника.А до этого никакого молока,только кисломолочную,картошка,макароны,греча,морковь и подрбное все ,а колики все равно не уходили

Если ребенок не аллергик,то кушайте все.

Я ела абсолютно всё с первых дней. Пробуйте и наблюдайте за реакцией

Мне педиатр говорила можно все кроме явных вредностец типо мацонез, аллергенов типо цитрусовые, мед, и жареного, копченного

Да в принципе надо смотреть по реакции ребёнка. Первый месяц я питалась гречей с индейкой и ещё ела овсяное печенье и зефир. Потом потихоньку вводила новое, месяцам к 2 ела практически все)

Просто потихоньку вводи новые продукты, кого-то и на яблоки сыпит, как моего🙈 может быть он у тебя вообще ни на что не будет реакцию давать )

Если у вас нет аллергии на какие-то продукты, то ешьте всё

@my_row, в том то и дело, что уже была реакция или на белую рыбу, или на паштет 🙈 до сих пор прыщи на щеках 😬

Все ем, но где-то с 1,5-2 месяцев. Даже на сильные аллергены типа цитрусовых нет аллергии) но я так и чувствовала, что все ок будет, никого в семье аллергиков нет, да и в мире про какие-то диеты при гв никто не знает даже кроме России и постсоветских

@dig, с интуицией у меня не очень 😂

Но буду пробовать

2й ребенок и до сих пор не могу понять. У моих реакция была на молочку и яйца, еще на овощи - огурцы свежие и тп... самое простое и постное ем...

@tonatta А уверена,что не цветение новорожденных?) У моего если аллергия, то щеки красные или прям красные пятна по телу. Ну иногда бывает реакция коликами,орать начинает

Ещё главное отличать просто гормональные высыпания от реакции на аллерген...может просто совпадение быть. А даже если и была реакция, можно повторить пробу спустя некоторое время. Может быть во второй раз не будет реакции)

@my_row, @sveta91131, это ещё что за зверь «цветение новорождённых «? 🙈

А вообще рекомендации разные, потому что никто не знает на что у твоего ребенка будет аллергия и только методом проб получится узнать ) мне самой тяжело, рыдаю,если ем одну гречу😭😂

@tonatta акне из-за гормонов) малленькие прыщики гнойные,могут появляться и исчезать по всему телу. Ребенка не беспокоят)

@my_row, ну я гречу после родов ела 1 раз)) ем картошку, макароны, мясо. Когда не знала, что курицу нельзя, ела курицу - реакции не было.)

@my_row, вот! Дня 2-3 назад просто прыщики появились на лице (щеки, подбородок). Вчера эти прыщи стали белым гноем наполняться (как у подростков).

Я думала, что это аллергия. Нет? А как с этим быть? Никак?

@tonatta меня раздражает это обобщенное "нельзя"

Мой тоже на курицу норм,а педиатр запретила. Ну это из-за белка видимо

@tonatta да,цветение это. никак,сами проходят) у нас тоже на лице,буквально позавчера высыпало,а сегодня почти нет

Кушайте вы все🙏🏻не надо себя мучать диетами но и есть как не в себя тоже)фасфуды и так далее)прыщики это гормональное,пройдёт само,мама должна быть сытая и спокойная,посмотрите канал на ютубе Нины Зайченко она очень много интересных вещей про гв рассказывает😉

Правильно девочки пишут, ешьте Вы все. Колики вещь проходящая, 3 мес и все.

Я сама с 10ого дня детей ела все подряд, т.к. готовить что-то из списка полезностей было не когда.

Правда не ела горох, но я его и сейчас не ем :)))

Белые прыщики были в первый месяц, но не долго. Ничего с ними не делала, сами прошли.

Всё можно есть , в пределах ЗОЖ конечно