Что мне делать я никак не могу оставить сладкое это привычка ,наркотик мне плохо бывает,настроение…

Когда захотите оставить, тогда и оставите. Вы не хотите ничего менять, а только делаете вид.

Я на сухофрукты заменила

Сахар 8 это очень много! Маме при 6 ставили диабет

Сахар 8 натощак это диабет и к эндокринологу,пока он еще может корректироваться таблетками,а не уколом инсулина.

Как вы мерили сахар?

8 очень много!!! Вам срочно к врачу, думаю после его посещения Вам сладкого не захочется.

Сахар 8 это очень много. По моему норма 4,5 /5 , если мне память не изменяет. А стол 🤪🔥. Сразу есть захотелось 😹. Попейте хром, не сразу , но помогает утолить жажду сладкого 👌

Но стол очень красивый!!! Просто супер!👍

Вам нужно ко врачу. Это сахарный диабет.

Сахар 8 это очень высокий показатель!!! Срочно к врачу!!! Норма 5!!!

Ну, а мотивацию надо искать внутри себя! Мне просто в какой-то-то меня стало стыдно на день встречи выпускников и все, теперь стараюсь себя держать!

Норма до 5.9 недавно была у эндокринолога. У меня 5.8- верхняя граница! Прописала сиофор или глюкофаж для понижения сахара. Так же они подавляют тягу к сладкому! Реально работают! А сладкое я сама обожаю! Думала не смогу без него никогда! Смогла! Два месяца уже) ну если уж совсем не в моготу, то тогда могу вот их съесть! Вкуснецкие!🤪

Я вас понимаю, без сладкого н жизнь

Просто борюсь со своим желанием есть сладкое каждый день)) я капец какая сладкоежка! Но пару дней потерпеть без вкусняшек и как то легче становится🤷🏼‍♀️ конечно когда очень сильно хочется , то позволяю себе немного))

@reginius2016 сама иногда беру, дорогие по цене

Сахар 8 после еды или натощак?! Хотя в принципе не важно... это все равно высокий показатель

Норма сахара до 5

От 5 - это уже диабет. Я знаю, потому что у нас есть диабетчики. Не переживайте! Я напишу Вам немного советов, а там уже решайте самиc, читать, не читать, следовать, не следовать:

1) регулярно проверяйте уровень сахара, потому что он нестабилен и его надо либо понижать, либо повышать;

2) оградите себя от нервов;

3) займитесь спортом;

4) следите за ногами! Носите х/б носки, обувь из натуральной кожи, а летом лучше вообще сандалии;

5) следуйте рекомендациям врача (найдите специалиста и с ним и работайте, чтобы он мониторил Ваше состояние);

6) поменяйте меню;

7) и, главное, напоминайте себе иногда: диабет - это стиль жизни. И тогда проблем не будет.

Надеюсь, это Вам не понадобится! Удачи!