Девочки привет 🌹 есть вопрос который меня тревожит давно очень..... короче как вы относитесь к своим неудачам?к любым. Я вот всегда относилась оооочень драматично,даже скорее трагично....любая неудача вырубает меня,и чем старше становлюсь тем пиздецовее становится моё отношение к неудачам....я депресую бывает реально по мелочи,а сильные неудачи подкашивают.... конечно потом я все начинаю переосмысливать,но это приходит с опозданием.Не могу сказать что я ною по поводу и без,но вот именно неудачи меня убивают,могу ничего никому не говорить но внутри все будет просто чернеть... Ситуации разные,но реакция на неудачи в них одна-я в осадке.Может есть совет действенный или литература какая то об этом ?
@aleksashenka спасибо за ответ,есть у меня в окружении такой человек,но с ним не могу контачить ибо иногда кажется что этот оптимизм напускной.... ненастоящий что ли
@kraynulya я в школе,ещё в старших классах была такая же ,но потом как будто что то щёлкнуло и пипец,чуть что не выходит я прям из себя выхожу,а потом ещё переживаю
После того, как похоронила родителя вообще не вижу неудач и ничего меня не может вывести из равновесия надолго. Переоценка ценностей - вот где кроется секрет. Любая неудача - это или знак, что не вовремя/не этой дорогой; или более необходимый опыт! Думаю, что получаю не получая желаемого!
А вообще, люди бывают двух типов с сознанием пчелы и сознанием мухи. И те, и другие живут в одном пространстве, но акцентируют внимание на разных вещах: пчелы на мёде, а мухи ... Переключайте фокус внимания! Найдите в окружении оптимиста-пчелу и учитесь у него видеть мир прекрасным! 💐
Автор, вам работа с детско-родительскими установками необходима. Скорее всего ваши близкие очень сильно оценивали ваши действия, сравнивали вас с другими и т.д.