Запись из каналаЗдоровье и фитнес
Фитоняшки, подскажите упражнения для талии. 💕💕 Ссылки там, видосики. Жуть как хочу убрать животик и вернуть талию 59-60 см (сейчас 65, так что работы мноооого)
Теперь мы счастливы вдвойне!!!!!! Родился наш Никита 💕💕💕💕💕! Теперь мы родители Дианы и Никиты 👱🏻 ♀ 👶🏻👨 👩 👧 👦!!!!!!!
Держите за меня кулачки✊ и крестики🤞Я очень хочу победить и поехать на море 😍 -20 см в талии и -9 кг на весах! В любом случае я счастлива,что скинула этот груз и не только с тела 😉 Всех целую и очень люблю 💕
Ева 💕💕💕💕💕💕💕 История позже. Всем огромнейшее спасибо за поддержку!!!
Больше мне деток точно не надо😏😏💕💕💕
А вы бы сломали себе рёбра ради красоты талии?
Эльвира·
Мама троих детей
Джилиан Майклз, Катя Усманова. У них супер видео. Немного восстановлюсь после родов, тоже начну))
Алена·
Мама дочки (1 год)
@olga_ibatulina,
Екатерина·
Мама дочки (2 года)
Нет никаких упражнений на талию, только для того чтобы ее расширить.
Ааа·
Мне всегда помогает обруч массажный