Девочки, кто какой физической активностью занимается?)я только хожу пешком и чуть занимаюсь дома с эспандером)Хочется сохранить нормальную физическую форму что бы не превратитьс...

Question

Девочки, кто какой физической активностью занимается?)я только хожу пешком и чуть занимаюсь дома с эспандером)Хочется сохранить нормальную физическую форму что бы не превратиться в развалюху потом(

Katrin LB · Answer

Я качаю мозг)) на остальное времени не хватает🤣ну или пешком хожу)

Екатерина · Answer

Я тренируюсь 2 раза в неделю в зале или дома. С легкими весами или без, упражнения адаптированы под беременность.

Аля · Answer

@adelchik2016 генетика наверное у вас хорошая)я без физ активности никак)смотрю некоторые вроде такие молодые все хрустят как старики, одышка(

Аделя Шарафутдинова · Answer

Ничем не занималась в первую беременность,развалюхой не стала 😂

Елена · Answer

Бассейн)

Анастасия Шакирова · Answer

Йога)

Комментарии