Девочки, кто какой физической активностью занимается?)я только хожу пешком и чуть занимаюсь дома с эспандером)Хочется сохранить нормальную физическую форму что бы не превратиться в развалюху потом(
ЕкатеринаВ ожидании первенца
Я тренируюсь 2 раза в неделю в зале или дома. С легкими весами или без, упражнения адаптированы под беременность.
АляВ ожидании первенца
@adelchik2016 генетика наверное у вас хорошая)я без физ активности никак)смотрю некоторые вроде такие молодые все хрустят как старики, одышка(
Аделя ШарафутдиноваМама дочки (1 год), беременна (20 нед.)
Ничем не занималась в первую беременность,развалюхой не стала 😂
Девочки кому врач назначал половой и физический покой. Вы нарушали его с мужем? И занималась ли хоть небольшим спортом?
Девочки, кто какой физической активностью занимается ? А то я на спорте всю жизнь была , я уже не занимаюсь месяц и меня поперло вширь на малых сроках )
Многие выкладывают, как они похудели, как стараются, считают калории, занимаются спортом. Я всегда так горжусь такими девчонками, которые занимаются своим телом, а не плывут, как какашка в проруби по течению. А я вот та самая какашка. Хотя раньше у меня тоже были попытки приблизить свою фигуру к стандартам подтянутого и спортивного тела. Сейчас ничего не делаю, но после того, как я родила сразу трех человеков, я так благодарна этой своей физической оболочке, что люблю ее такую, какая она есть🤷🏼 ♀ Это пост о том, какие коварные бывают женщины, ведь иногда под одеждой то и не видно, какие там сюрпризы 🤣☝
🎄🎅Чем любите заниматься в новогодние выходные?
Девочки кто на 20-21 нед занимается спортом?или вообще какая физическая активность присутствует?)
Katrin LB·В ожидании первенца
Я качаю мозг)) на остальное времени не хватает🤣ну или пешком хожу)
·Ответить